早晨起床做三件事有宜身体健康

俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”可见早睡早起是一种良好的生活习惯，可是现代社会人们的生活压力的增大，人们生活节奏的加快。越来越多的人养成了熬夜的习惯，早上不愿意起床，早餐更是忽略不吃，或者是随便吃点东西，这样对身体健康是及其不利的，那么早晨起床后做哪些事情有宜人们身体健康呢?一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

男性不可忽视的八大健康信号

  不用紧张，睾丸肿胀和肿块有很多原因，在英国只有不到百分之四被诊断为癌症。但这一问题仍值得重视，睾丸癌是20-35岁男性最常见的癌症，早期诊断是提高存活率的关键。即使肿块是良性的，如果它带来疼痛或不舒服，也最好做手术取走。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

健康提醒：掀盖冲马桶当心要你命

  现在不少的家庭或者公共场所都选择冲水马桶如厕，那是因为马桶方便又实用。那您知道掀盖冲马桶污染大吗?今天小编就为您介绍一下有关马桶清洁的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

五官竟然和健康有关系！你五官端正吗？

 说起中医，绝大多数人都认为中医很神奇，但是他们又说不出什么原因来。下面小编就来给大家说说，到底中医有哪些神奇之处，通过人的五官就可以看出身体的健康程度，你一定不相信。一起去看看下面的文章，你就明白了。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬日6种习惯不利于身体健康

冬季天气比较寒冷，人体机能开始下降，身体免疫力比较低。因为人们都比较怕冷，所以人们普遍变得比较懒散。冬天不管是男女老少，都应该注意防寒保暖，但是在防寒保暖的同时一定要注意方法，以免影响个人健康。那么冬季防寒保暖，哪些习惯不利于身体健康呢?一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

女性不同时期如何呵护私密处健康

女性的私密处对于女性朋友来说是一个隐私部位，既然是隐私部位，如果有什么问题女性也难以启齿。私密处是女人独有的部位，作为女性保护好私密处也是与生俱来的责任和义务。女性私密处的结构十分精巧细致，所以女性在不同时期一定要呵护好私密处的健康，以下我为朋友们具体介绍一下吧![详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

发胖损害身体健康肥胖最伤的五大人体器官

  体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。这意味着心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。此外，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，不仅加重心脏负担，而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。研究发现，与健康人群相比，肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

身体有这10个“缺陷”的人反而预示更健康

  人们常用“太平公主”形容乳房较小的女性。然而，土耳其一项最新研究发现，与乳房较小的女性相比，乳房太大的女性更容易发生脊椎弯曲，进而引发背部疼痛。如果乳房尺寸大于D罩杯，危险会更大。乳房小，敏感神经从乳头传递至大脑需要的时间更短，因而敏感度更高。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

9个健康谣言勿信

你是否总听到这样的常识：饮食减少脂肪摄入有利健康、抽烟只对肺部有害、补钙就可以预防骨质疏松...貌似这些是我们日常中奉为神话的健康理念吧，但是随着科学的发展，这些都被证实是片面的甚至是错误的。下面，一起跟着女人邦小编，来打破这些健康神话，重塑健康理念。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

一紧张手就冒汗，没事就跳眼皮，身体信号警惕健康问题！

  一、紧张时手脚出汗。在巨大的压力下，神经调节和体液调节共同作用，使人出汗，这是不自信的表现。一般出汗会随着精神的放松而结束。感觉紧张时，不妨深呼吸，用手掌按住脖子后面，可以起到一定的缓解作用。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

春节节后如何健康收心

  配图 长假末尾，上班族是最容易出现心理问题的人群。第二天就要面对紧张的工作，有点手足无措。仿佛从睡梦中醒来，就要告别春节，就要返回单位，有些人会觉得很不适应，可能会感到精神疲惫，注意力难以集中。专家教您如何“健康收心”——[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

教你如何健康过新年

  配图 健康要点： 一、饮食要平衡，每餐进食应荤素搭配，清淡少油。 二、春节三餐要规律，饮食要有度，忌暴饮暴食。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健