听起来奇怪的20条健康常识

空气污染会导致中风，步行可降低患结肠癌的机会，睡眠时间与荷尔蒙高分泌期睡觉能美容，或许现在的你还一头雾水，现在就来和大家说说听起来奇怪的20条健康常识。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

男人保持健康的两宜两不宜

男人保持健康，与女人也是很不同的，男人在夏季都喜欢裸露上身，认为这样比较凉爽，其实这样并不好，因为身体内部器官都是喜欢温暖的，今天就为大家介绍男人保持健康的两宜两不宜。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

让你更健康的50个小常识

一些点点滴滴的生活常识不仅能够让你更健康，还能带领你远离慢性病的困扰!下面为大家介绍50个小常识，让你从今天开始变得更健康的，让生活变一种样子![详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

健康的标准气血充足怎么看

中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

三种放屁现象不健康

  1.放屁增多 有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

这10个标准助你判断自己是否健康

  女人邦保健知识配图   你觉得什么样的身体状况才算健康呢?人的一生最重要的事就是健健康康，而每个人也都希望拥有健康的身体。那什么才是健康的标准呢?下面小编就介绍判断身体健康的10个标准，一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

5大健康疑问早知道

  女人邦保健知识配图   在养生之道上，我们总会出现“每天刷几次牙”“每天喝多少水”这样的疑问。而随着生活水平的日益提高，不少的健康知识也在悄悄发生变化。今天小编就在这里总结5条需要解答的健康疑问。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

怎样知道自己的脊椎健康与否？

  女人邦保健知识配图   现代条件的允许，很多朋友因生活习惯、生活加快的脚步和工作压力造成了每个人都有不同程度的颈椎伤害，并且有很多疾病和身体不适都是因为颈椎引起的!那么，怎样知道自己脊椎健康与否呢?[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

8种步态隐藏健康隐患

  女人邦保健知识配图   线索一：走路速度很慢 预警：寿命短 研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

齐白石享年94岁 坚守7戒健康长寿

 提及齐白石，大家首先想到的就是他画虾的故事，极少的人想到齐白石先生是享年94岁。那齐白石长寿的秘诀是什么呢?齐白石先生平时坚守养生“七戒”，矢志不渝。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

早上4个要，晚上4不要，健康活到老！

  早上四个一定要 1：要洗澡 早上洗澡是好习惯早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

女人的五官暗示身体健康程度

 精通医术的医生就能看出一个人的五官联系着身体健康，所以，对照自己的五官变化，就可以推断出身体状况如何。面部五官对美容起着非常重要的作用，其外形直接关系人体的容貌美。五官的功能与脏腑关系密切。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健