家里用什么筷子最安全健康

     家里用什么筷子最安全健康  塑料筷子：塑料筷子轻便、光滑、好清理，但塑料筷子质地较脆，受热后容易变形，产生对身体有害的物质。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

日常10个喝水习惯损健康

     10个喝水坏习惯损健康  水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下10个喝水坏习惯。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

女性容易走入的10大健康误区

     女性容易走入的10大健康误区  女人像一朵娇花，这句话不仅说出了女人的美丽，更说出了女人的柔弱，稍微一不注意，就可能枯萎凋落，所以女人要格外爱惜自己的身体，但是现实生活中，往往因为各种各样的原因，女性朋友们容易走入一些健康误区。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

从脸上可以看出的30个健康密码

 眼睛告诉你的六个密码 ◎黑眼圈 一早起来，发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄，最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调，也会让眼周黯沉。医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法![详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

这10个睡眠方式对健康不利

     这10个睡眠方式对健康不利  1、枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

肝病有什么症状表现_6点表现自测肝脏是否健康

各种肝病在我国都有不同程度的流行。因此，如何发现肝病，远离肝病是中国人健康史上永恒需要了解的话题。我们知道，疾病一般都有其症状体现，那么肝病有什么症状表现呢。应该如何警惕自己是否发生了肝病呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

白发长这里最危险_白发怎么标志体内脏腑的健康状态

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

健康人士常犯的27个错误

     健康人士常犯的27个错误  明智的人，也有不明智的生活习惯，这些错误的生活习惯往往会令你的健康受损。许多目前身体健康的人，但其错误的生活习惯和想法会导致你在健康的路上走向谬误，那么下面就为大家介绍健康人士常犯的27个错误。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

保持身体健康的50个小常识

     保持身体健康的50个小常识  一些点点滴滴的生活常识不仅能够让你更健康，还能带领你远离慢性病的困扰!下面为大家介绍50个小常识，让你从今天开始变得更健康的，让生活变一种样子![详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

夫妻同床哪种睡姿最健康

“要为夫妇，永同鸾帐。”同床共枕是中国人对婚姻的基本理解。但近年来，关于夫妻到底该不该分床睡的论调，越来越多。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

上班精力不足，亚健康怎么办？

上班精力不足，亚健康怎么办？ 1、合理安排工作顺序 尽量在上午完成需要大量思考、重复度低的工作，避免把这类任务留到中午休息后。而每天到工作单位后，盘算下今天要做的工作以及初步分配下时间。这可以减少工作过程中的无所适从感，减少时间的浪费。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

男性肚子发福后有哪些健康隐患

男性朋友可能因为生活、工作等各方面的原因，近年来，腰粗肚大的情况逐年上升。它不仅影响其夫妻间的性生活，更是给健康埋下了恶果，要知道，男性肚子发福后的健康隐患多之又多。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健