中药要趁热喝 健康养生9误区

中药要趁热喝?健康养生9误区。想要身体硬硬朗朗的，在日常生活中就要多注意一些养生常识以及方法。中药我们大家都很熟悉，那么对于中药是热着好还是凉着喝好呢?恐怕很多人对这些都不太注意。中药到底怎么样服用是要根据所喝中药的功效来决定的。很多人会对生活中一些小细节存在误区，进而会影响到健康。下面我们就一起来看9个健康养生的误区：[详细]

2016-12-16 12:30 分类：中医养生

健康饮食 警惕饮食当中的12个饮食误区

在我们的日常生活里面有许许多多的饮食误区，但是有的人却不知道，因此对自己的身体健康造成很大危害，那么你知道应该如何健康饮食吗？今天的小编就来告诉你要警惕饮食当中的12个饮食误区，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

健康饮食 揭开饮食中的10大误区

日常生活中，我们经常听到各种各样的关于饮食方面的谣传，真真假假，让我们很难分辨。那么你知道这些传言到底是真是假吗》今天小编就为大家揭开饮食中的10大误区，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 6种食物存放得越久越没营养

很多时候我们买回食物以后并没有立马吃完，而是将它们存放起来。但是你知道吗？有的食物存放的越久越没有营养。饮食与健康的联系是非常密切的，那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这6种食物存放得越久越没营养，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 不能在超市买这8种食物

越来越多的人选择去超市买菜，感觉跟菜市场的菜相差无几，但是很多食物远没有我们表面看到的那么简单!饮食与健康的关系是非常密切的，那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家绝不在超市买这8种食物，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 煲仔饭隐藏五大健康问题

在这个寒冷的冬天，很多人都喜欢来上一份热腾腾的煲仔饭。但是，如果吃煲仔饭没挑对食材，选对吃法，很有可能对人的身体造成损害。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家煲仔饭隐藏五大健康问题，赶紧来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 这些食物千万别在新鲜的时候吃

你总是喜欢在食物很新鲜的时候去食用吗?其实，在日常生活中人们都有这样的观念，一定要趁食物还很新鲜的时候去吃，不然总觉得营养成分都被流失掉了。但是你知道吗?并不是所有的食物都可以在新鲜的时候食用的，有的食物你在新鲜的时候吃，效果反而适得其反。那么今天小编就来告诉你有哪些食物是千万不能在新鲜的时候吃的，赶紧来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 注意这10种食物多吃会生病

在我们日常生活当中有许多非常有营养的食物，但是人们经常会陷入一种饮食误区，认为营养的食物就应该多吃。其实，任何事物都是具有两面性的，过量食用反而会对身体造成损害。那么你知道如何健康饮食吗？你知道饮食与健康的重要性吗？今天小编告诉大家这10种食物多吃会生病，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 5种饮食搭配存在健康隐患

在我们日常生活当中，有许许多多的营养美食。有的食物单独吃可以给人带来很好的养生功效，但是如果搭配在一起食用就有可能存在一些健康隐患了。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道有哪些健康饮食吗？如何营养搭配呢？今天小编告诉大家5种饮食搭配存在健康隐患，赶紧来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 10种家常食物容易携带病毒

有许多食物是我们日常生活当中经常食用的，但是你知道吗？有的食物虽然营养价值丰富，但是如果不仔细观察和烹饪的话，很容易把里面隐藏的病毒吃进肚子里面，损害人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这10种家常食物容易携带病毒，赶紧来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食误区 当心这6种食物让你越吃越笨

大脑是人体的重要部位，平时的一些生活习惯和饮食搭配都会影响着你的大脑发育。吃对食物可以帮助你提高智力，但是如果吃错了就会危害大脑健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家要当心这6种食物，会让你越吃越笨，赶紧来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 3种日常食物吃错当心中毒

时下，新鲜果蔬已逐渐成为我们餐桌上的主角。我们只担心蔬菜是否有农药化学残留，却忽视了食物本身的天然毒素。不少果蔬都会含有天然有毒物质，有些果蔬的特殊部位还最容易残留农药，每年由此引发的食物中毒事件频频发生。[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生