怎样涂口红才健康 涂口红的误区

在日常生活中，很多女性朋友都会使用口红化妆，口红已经成为美妆的必备品。口红的颜色丰富多彩，使用方便，美妆效果好，因而深受女性朋友们的喜欢。那么如何健康使用口红呢？[详细]

2018-07-27 17:39 分类：养生保健

最佳的睡眠时间 不健康的睡眠误区有哪些

睡眠是我们每天都需要做的事情，睡眠的时间充足了，质量高了，身体就会得到很好的休息，但是每个人的生活规律不一样，有的睡得多，有的睡得少，那么不健康的睡眠误区有哪些呢？[详细]

2018-07-28 11:54 分类：养生保健

红枣的食用误区 如何健康吃红枣

在日常生活中，红枣是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃。红枣的味道酸甜，营养价值高，因而很受人们的喜爱。经常是红枣能增强免疫力，抗过敏，镇静安神，保护肝脏，有利于身体健康。那么红枣的食用误区有哪些呢？[详细]

2018-07-27 17:46 分类：养生保健

如何健康午睡，夏季午睡的6个误区要避免

 如何健康午睡，夏季午睡的6个误区要避免 配图 误区1：午饭后马上躺倒就睡 午饭后胃里充满食物，人体会产生饱胀的感觉，不易入睡。最好在轻微活动15分钟后再睡，这样不仅有利于快速入睡，还有利于食物消化。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

清明踏青避开误区与健康同行

今年的四月初就是清明了，如今的清明人们依旧会去扫墓、吃青果。但是如今去踏青的人却越来越少了。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

洗澡6个误区丢失健康

  保持身体清洁的常见方式之一就是洗澡，这样做不仅能保持身体健康，还能养生防病。但是洗澡也有讲究，如果洗澡错误的话，会对健康造成影响。以下6个洗澡误区，你有没有犯过呢?[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

筷子使用误区与健康有关

中国人的餐桌上少不了筷子一双，大至鸡腿，小至花生米，都被我们训练得服服帖帖跟着筷子走。筷子可以说是餐桌上使用最频繁的餐具，而我们关注盘子清洗得干不干净却很少有人关注筷子是否卫生干净，其实，筷子经过长时间反复水洗，极容易滋生细菌，在夹带食物时让病菌随口而入，正确使用筷子与健康密不可分。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

不健康的睡眠误区有哪些？

 不健康的睡眠误区有哪些? 1、平时通宵，周末狂睡 误区：有些人平时工作很辛苦，有时加班到了凌晨，但第二天还是得六七点爬起来去上班。睡眠严重不足，怎么办?周末在家恶补睡眠，睡它个20小时，把平时的都补回来。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

养生误区 10个最不靠谱的健康流言

【导读】保护健康的基本知识似乎都众所周知，吃好、保持洁净、睡眠充足，表面看来是这样，但又不仅仅如此。我们就来纠正10大最不靠谱的健康流言，学习正确的养生方法，知己知彼才能战胜抗老问题。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

女性使用卫生巾有损健康的误区

【导读】卫生巾是女性用品之一，是用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。卫生巾的选择很重要，因为这有关于女性的身体健康，但是很多女性朋友在选择卫生巾是却容易犯以下错误，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健