这6类食物多吃严重危害人体健康

每个人都抵挡不了美食的诱惑，尤其是在自己最喜欢的食物面前，更是无力拒绝。一个人拥有健康的身体才是最主要的，没有健康的身体，就连金钱也是浮云。在选择食物时，一定要注意这些食物对人体是否有害，不要为了一时的贪嘴而危害身体健康。现在有很多食物，看似很好吃，其中却含有很多对人体有害的物质。下面就跟着小编看一下哪些食物经常吃对人体有害。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

饮食误区 5种健康饮品暗藏高糖陷阱

在市面上，有许多饮品都标榜自己健康营养，还能美容养颜，让很多爱美争相购买。但是，有的饮品并不是真正的那么健康。你知道有哪些饮食误区吗？你知道有哪些高糖饮料吗？今天小编告诉大家这5种健康饮品暗藏高糖陷阱，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

这样饮食将男性生理健康毁于一旦！

男性的饮食与男性的生理健康有密不可分的联系，其中有一些食物对男性有致命的危害，比如说反式脂肪酸，许多人对这个名字感到陌生，那今天我们就来看看反式脂肪酸对男性有哪些不可忽视的危害。[详细]

2016-09-28 15:31 分类：营养饮食

廉价肉丸可能含有较多添加剂 自制肉丸更健康

在日常生活中，肉丸是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃肉丸，尤其是在吃火锅的时候。肉丸的味道鲜美，口感Q弹，因而深受人们的欢迎。但是，食用劣质的肉丸是会影响身体健康的，建议不要买廉价的肉丸。[详细]

2018-07-28 11:55 分类：养生保健

面包制作存在安全隐患 如何健康吃面包

在日常生活中，面包是很常见的一种食物，面包的口感酥软，味道好，因而很多人都喜欢吃面包。在现在，很多人都会吃西式早餐，在吃早餐的时候都会选择面包。但是，在市场上，有部分面包是存在安全隐患的。[详细]

2018-07-03 04:16 分类：养生保健

墨鱼能保鲜多久 老渔民教你挑健康墨鱼

人们在在购买墨鱼时，可以从一看二压三扯等方面进行辨别。体形平展、宽厚，色泽光亮洁净，呈棕红色半透明状，散发着一股鲜香味的一般为好墨鱼，而局部有褐斑，表面暗白色，背部呈暗红色的可能质量有问题，购买应谨慎[详细]

2018-07-27 17:57 分类：养生保健

植物油做饭致癌是谣言吗 什么油炒菜最健康

英国科学家称，用玉米油或葵花籽油等植物油做饭，可能导致包括癌症在内的多种疾病。人们应该尽量避开复函多不饱和物的植物油，能少吃就少吃。可以将食用油换成橄榄油和黄油代替。[详细]

2018-07-27 17:56 分类：养生保健

补血汤喝出好肤色

编者按：女人最重要的就是有好气血，那吃什么补血呢?小编推荐补血汤，养颜又美容的哦。一起来看看有哪些。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

花生的功效与作用：花生是全世界公认的健康食品

花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

12大营养食品

1、巧克力和草莓牛奶如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。2、酸奶有很多味道和种类可供选择，有盛在杯子里的酸奶，也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的。3、奶酪所有种类的奶酪都富含钙质，选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。4、松...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食