养胃八款食谱呵护肠胃健康

胃不好吃什么养胃?想必大家都知道，胃不好的人不能吃过热或过冰冷的食物，不能吃太辣或是过于刺激的食物，不能难以消化的食物，不能吃油腻的食物。不能抽烟、喝酒。那么胃不好的人吃什么养胃，您知道吗?下面就给大家介绍几款食谱，呵护肠胃健康，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

五种酸味食物守护健康

在我们的日常饮食中有酸甜苦辣咸等不同味道的食物，每种味道的食物所富含的营养价值都是不同的。今天，女人邦小编所要为大家介绍的是酸味食物对身体健康都有哪些好处，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

有益身心健康的休闲小零食

零食是我们生活常见的一种休闲食品，很多办公室一族都非常喜欢这些小零食，但是并不是所有的零食都能在任何时候食用，相反，吃的不对时，会对健康带来一定的危害。那么那些休闲小零食也是有益身心健康的呢，下面女人邦小编为大家整理了一下，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

初春吃5种酸味食物护肝健康

  春季养肝是保障一年健康的基础，那春季如何养肝呢?养生专家介绍，春季常吃一些带酸味的食物可强化肝功能。现在小编就为大家推荐有护肝之效的五种酸味食物。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

十种有利男性健康的食品

十种有利男性健康的食品 以下10种食品对男性有益，建议男性多多摄取： 1、西红柿。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

5种常见酸味食物守护健康

配图  在我们的日常饮食中有酸甜苦辣咸等不同味道的食物，每种味道的食物所富含的营养价值都是不同的。接下来，就来看看常见的酸味食物都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

惊蛰时节哪些食物吃出健康

配图  惊蛰标志着气候转暖，春雷的响声惊醒了冬眠的动物，包括各种引起疾病的细菌和病毒也开始生长繁殖。所以在饮食方面，除了要以清淡为主，还要多摄入一些维生素含量高的食物，来增强体质。我们向大家推荐惊蛰时节的佳肴。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

10种食物保你健康过节

眼看着春节就要来临了，虽然各家各户已经备好了很多的美食了，但是你知道在春节的时候吃什么才更健康吗?不是所有的大鱼大肉都是补品哦，有些吃多了反而诱发各种小毛病的，今天女人邦小编就为大家推荐一些适合春节吃的菜，让你健康过春节，马上跟着女人邦小编去看看吧![详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春节期间七美食健康降血脂

  胡萝卜：将胆固醇化解掉 现代研究发现，胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

推荐5种有利于头发健康的食物

  拥有一头乌黑的秀发是很多女生的愿望。走在大街上，人们看到长发美女总会忍不住多看几眼。为什么有的人头发那么漂亮，有的人却没有光泽呢?今天小编要为大家介绍5种有利于头发健康的食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃什么食物能保持头发健康有光泽

  每个人都想拥有一头健康又光泽的秀发，看起来的时候也能增添几分美丽。于是，很多人会选择购买各种各样的洗发水来让自己的头发看起来更加柔顺有光泽，但是效果都不太明显。其实，适当的吃一些事物能够让你的头发变得更加浓密有光泽。下面，让我为大家介绍几种有利于保护头发的食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

5种食物吃出健康好牙

  香菇。 消灭牙菌斑。香菇营养丰富、味道鲜美，自古就被誉为“蘑菇皇后”。自2000年以来的一些研究还发现，它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生