健康生活小常识：少喝珍珠奶茶

在前面的《健康生活小常识：手机辐射》中，提到了“少喝奶茶”这条建议，奶茶有什么危害，主要原因有两个：一是奶茶(主要指珍珠奶茶等饮料)营养较少，且含有大量糖、饱和脂肪和反式脂肪酸以及香精、色素等添加剂;二是销售珍珠奶茶的商贩提供的奶茶大多质量低劣，这在中国应该很常见。珍珠奶茶是由台湾翰林茶坊发明的，台湾刘若英就被称为“奶茶”，这个绰号在一定程度上反映了人们对奶茶的...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

健康生活习惯怎么样的

以下十个建议会让依然健康的你用最低的成本维护自己的健康。 1.尽量不要熬夜[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

秋季健康生活小常识

金秋季节，秋高气爽，天气转凉，昼夜温差较大，气候变化无规律，是各种疾病的多发季节。另外，我们北方雨水稀少，天气干燥，易出现口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮肤干裂等现象，此即医学上所说的“秋燥症”。为增强身体的免疫力，加强人体调节机能，适应多变的气候，提醒同学们在日常生活饮食上应采取相应措施，预防各种疾病的发生。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

健康生活小百科

健康生活小百科，掌握一些日常生活中最需要的健康常识。 1、小毛病有妙方：牙齿疼痛——去药店买点丁香油，将棉棒浸入丁香油后，放置在牙上，可以缓解疼痛。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性健康生活禁忌

日常不良小习惯会成为损害美女健康的"杀手"，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

怎样培养健康生活方式

怎样培养健康生活方式   培养健康的生活方式对养生来说非常重要，但是怎样的生活方式才算职场人士的健康生活方式呢?下面介绍生活保健的6个要点：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健