怎么洗头头发掉的少 健康的洗头的方式

洗头要洗多长时间，因为每个人的头发长短都不一样，所以无法给出一个准备的数据，但大家要记住1个原则尽量缩短洗头时间。[详细]

2018-07-27 17:57 分类：养生保健

加湿器成健康杀手 冬季使用加湿器要适度

寒冷的冬天已经到来了，不少人的办公室和家里都开着空调，但是伴随着暖气、空调，这又加强了空气干燥的到来，这个时候，你肯定会开加湿器。但又有人说，加湿器会加重室内PM2.5成为健康杀手？[详细]

2018-07-27 17:55 分类：养生保健

生活小常识：绿茶煮蛋能止咳

 香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，但中国中医科学院教授杨力告诉记者，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、维持口腔牙齿健康的氟化物，而鸡蛋中富含蛋白质。这些物质结合在一起，对人体健康十分有益。杨力说，绿茶煮鸡蛋不但营养，还可以起到化痰止咳的作用，对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

慢慢生活有什么好处 如何学会慢慢生活

现代都市生活的节奏是越来越快，很多都市年轻人跟不上如此之快的生活节奏，就会形成一种无形的压抑和恐慌，容易导致各种心理疾病，面对如此快节奏的生活该怎么办？[详细]

2018-07-27 17:59 分类：心理健康

生活小贴士：睡前饮酒好吗

很多人喜欢睡前喝点酒,认为这样能助眠。其实不然。专家提醒，长期睡前饮酒危害大。据美国加利福尼亚州控制失眠中心研究院研究人员观察发现，睡前饮酒的人，若出现两次打鼾(即呼吸性障碍)，每次窒息十几秒钟，不但能使血压升高，还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死，甚至因心脏功能紊乱而猝死。“睡前饮酒不仅不会形成良好的睡眠反而会引起失眠，”Sagawa教授说。与此同时，斯坦福大学...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

心理学与生活 保持6种心理助健康长寿

拥有一个好的心态是人健康的源泉，现在的人生活条件好了，越来越多的人关注养生关注自己的健康。你知道怎么样的心理能够帮助你长寿吗?哪些性格可以长寿呢?想要活的更长久赶紧去下面学习吧![详细]

2016-09-28 14:39 分类：心理健康

如何可以看出肝脏是否健康 肝脏的日常养生有哪些

生活节奏快，没有规律的饮食，使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”，肝脏是我们身体重要的解毒器官，如何可以看出我们的肝脏是否健康呢？[详细]

2018-07-27 17:45 分类：养生保健

女生戴隐形眼镜半年竟失明 佩戴隐形眼镜的健康常识

在日常生活中，很多人的眼睛因为长期不良的习惯而造成近视，不得不带上眼睛。眼睛的种类很多，主要分为隐形眼镜和镜片眼睛。很多人为了美观，都会选择隐形眼镜，但是长期佩戴隐形眼镜也是有危害的。[详细]

2018-07-04 14:29 分类：养生保健

解冻胚胎生二孩对胎儿有影响吗 解冻胚胎生二胎健康吗

冷冻胚胎是试管婴儿的衍生物，最初是不孕不育的女性从体内取出卵子后培育试管婴儿所产生的。因此，对已经有了第一胎，以后打算再生的夫妻来说，冷冻胚胎有高风险。如果夫妻年龄超过四十五岁，将来医院也不会给解冻移植，现在做了冷冻也没有意义。[详细]

2018-07-28 15:30 分类：养生保健

这样吃饭等于喂养癌细胞 怎样吃饭最健康

我们活着每天就必须的吃饭，因为吃饭才有力气做其它的事情，但是这样吃饭等于喂养癌细胞，怎样吃饭最健康？[详细]

2018-07-03 02:06 分类：养生保健

小三阳的症状表现有哪些 2017小三阳能办健康证吗

小三阳也是属于乙肝中的一种病状，如果你担心自己得了小三阳，可以看看本站提供的小三阳的症状表现。[详细]

2018-07-03 02:22 分类：养生保健

床单10天不换会影响皮肤健康 床单多久换洗一次最合适

在日常生活中，床单是很常见的一种床上家居用品，几乎所有的家里都会使用床单。床单的使用也是很有讲究的，尤其是在床单的换洗方面。那么床单多久换一次最好呢？[详细]

2018-07-03 02:54 分类：养生保健