健康功效

  • 健康常识 穿心莲的功效与作用

    或许大多数人对于穿心莲并不是太了解,但是穿心莲却是中药中的佳品,随着社会的进步和生活质量的提高,医学在人类生活所作的贡献也是越来越大,而中药也的作用也日益凸显。那么穿心莲有什么功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。穿心莲又名春莲秋柳、一见喜等。在中医药的五行学说中认为苦入心,而穿心莲只要你含入一小片它的叶子,马上可以感受到,那种刻骨铭心的苦,像是直入你的...[详细]

    2016-11-06 14:57 分类:营养饮食

  • 【健康】你所不知道的黑枣的功效与作用

    黑枣,学名君迁子,又称野柿子,属于柿树科柿属,广泛分布于我国北方地区。“黑枣”虽然也叫枣,但其实不属于我们通常认识的枣类,而是属于被子植物门、双子叶植物纲、五桠果亚纲、柿树目、柿树科、柿属。别名较多,如软枣、丁香枣、牛奶柿野柿子等,主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等。工具/原料1.识别优质黑枣:好的黑枣皮色应乌亮有光,黑里泛出红色,...[详细]

    2016-11-06 15:06 分类:营养饮食

  • 红茶的功效与作用 红茶的五种健康功效

     红茶的功效与作用红茶的五种健康功效中国人从古代开始就喜爱饮茶。红茶也是深受人们喜爱的茶饮的一种。那么你知道红茶的功效与作用有哪些吗?你知道红茶的泡法吗?你知道喝红茶的好处吗?今天为大家介绍红茶的五种健康功效,让我们一起来了解一下吧。红茶的五种健康功效1.利尿在红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下,增加肾脏的血流量。提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的...[详细]

    2016-11-06 15:08 分类:营养饮食

  • 盘点:鱿鱼的营养成分和功效

    鱿鱼别名柔鱼、枪乌贼。软体动物,头像乌贼,尾端呈菱形,生活在海洋中。产量最大的是台湾省。富含高蛋白,低脂肪,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、碘等无机盐。鲜食或制成干品食用均可,是滋阴养胃、补虚润肤的上好佳品。营养成分:每100克热量(大卡)75.00、脂肪(克)0.80、蛋白质(克)17.00、维生素A(微克)16.00、维生素E(毫克)0.94、核黄素(毫克)0.03、镁(毫克)61.00、钙([详细]

    2016-11-06 15:20 分类:营养饮食

  • 小食物大功效 让全身细胞散发活力

    导读:小食物大功效,改善女性身心健康。几串葡萄就能让皮肤更细腻,一杯绿茶就能让头发更浓密。改善身心健康,让全身细胞散发活力。  改善皮肤细纹:葡萄细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维生素C摄入量,还可防止皮肤弹性蛋白的流失。  消除坏情绪:[详细]

    2016-11-06 15:25 分类:营养饮食

  • 益母草的功效 为女人健康而生的药草

    虽然女人的平均寿命比男人长,但是却不得不承认女人是一个多病体,但是因为女性的生理结构和生理周期、生育等问题,导致女人极容易发生妇科病。面对女性的妇科问题,大多数女性希望能够通过中医的方法来调理。下面我们将给大家介绍有女人草之称的益母草的功效。[详细]

    2016-09-28 10:34 分类:中医养生

  • 中医教你用“四君子”助健康

    “四君子”一直被文人雅士用来比喻高贵品质,同时也是文人画家笔下常见的题材。历史上关于它们的诗词歌赋数不胜数,但是我们不能忽略了它们的养生作用。它们在作为观赏植物的同时也是中药材,今天我们就一同看一下“四君子”怎么帮我们健康长寿,该怎么用它们![详细]

    2016-09-28 10:49 分类:中医养生

  • 陈皮泡水喝的功效 健康养生这样喝最好

    陈皮众所周知是一味中药材,而在日常的生活中人们也是比较熟悉的,会常常看到的,人们会用它来做菜或是泡茶。它是非常棒的养生物品,今天小编就i为大家详细的介绍一下陈皮泡水喝的功效、作用、好处以及如何泡水喝,又有哪些禁忌以及注意事项。[详细]

    2016-09-28 10:53 分类:中医养生

  • 当归的功效与作用 当归怎样吃才最健康

    当归是一种非常珍贵的补药,在中医中有着非常好的疗效,在生活中当归的应用也是很广泛,当归的功效和作用有很多,那么当归如何吃才最健康呢?当归的吃法有哪些呢?今天小编就和大家一起去学习一下当归是如何吃的,当归和其他食物搭配效果又如何呢?[详细]

    2016-09-28 10:53 分类:中医养生

  • 鹿角霜的功效和作用 这样吃鹿角霜更健康

    现代生活节奏越来越快,人们在追求物质的享受同时,也追求身体的健康长寿。在我们的身边有很多人在吃某些中药进行养生滋补。就比如说鹿角霜,小编这篇文章主要是讲鹿角霜的功效和作用,鹿角霜的营养价值以及鹿角霜食用禁忌,希望小编给大家提出的参考意见能够有帮助到大家哦。[详细]

    2016-09-28 10:55 分类:中医养生

  • 苏叶的功效和作用 这样吃苏叶更健康

    现代生活节奏快,我们有时候很少会出去踏青,接触大自然。大家踏青的时候见到苏叶,可能不认识。在这里小编给大家介绍一下苏叶,大家可能不知道苏叶是什么,下面给大家介绍一下苏叶是什么,苏叶的药用价值以及苏叶的功效和作用,希望对大家的日常生活有所帮助哦。[详细]

    2016-09-28 10:56 分类:中医养生

  • 金樱子泡酒 5大功效保健康

    金樱子的营养价值很高,它可以制作出很多的美食,它有很多的制作方法,金樱子泡酒是一种很好的选择哦,它可以提高人的免疫能力,也可以增强记忆力,它的效果比较显著,本篇文章为大家提供了更多有关金樱子的知识,一起来看看吧~[详细]

    2016-09-28 11:02 分类:中医养生

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