健康变老的窍门

健康老龄化是一个热门话题。据美国《华盛顿时报》最新报道，在未来20年的时间里，每天会有1万人步入65岁的门槛。随着人口寿命持续增加，老人需要知道更为丰富的健康方法。近日，美国马萨诸塞大学医学院教授马谢·塞贝尔博总结出“健康老龄化的14个窍门”。[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

唇色看健康 老中医说嘴唇有这变化一定要就医

  嘴唇是健康的指南针，通过唇色能够帮助我们轻松判断身体是否健康，你想要了解吗?那就让我们一起学一学唇色看健康的方法，嘴唇变色的原因有哪些，希望能够帮助到大家哦。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

心理健康 儿女需注意老年人心理变化

家里有老人的人，一般会注意到，老年人与年轻时会有些不同，容易兴奋，也容易激动，爱唠叨，情绪控制力差等。因而儿女需注意老年人心理变化，并且尽量理解他们这种心理变化，多多体谅他们。[详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

小便这样是男人变老信号，男人健康隐患8道防线

男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：临床专家发现，15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题，给男人健康带来巨大的隐患。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

老公是妈宝男怎么办 妈宝男可以改变吗

遇到妈宝男是一件很头疼的事，在妈宝男心里妈妈永远是第一位，那么老公是妈宝男怎么办？妈宝男可以改变吗？[详细]

2018-07-03 04:21 分类：心理健康

改善健康抵抗衰老吃什么好_4种让你变美变年轻的食物

吃对食物是变美最简单的方法。把下面4种富含抗氧化成分，维生素和矿物质的食品纳入你的饮食习惯中，成为改善健康和抵抗衰老的武器![详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生