喝什么茶能降血压?
菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。[详细]
2016-09-05 00:02 分类:养生保健
山楂治痛经消食抗癌也可降血压
防癌、抗癌 近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
霜降慎防肠胃疾病高血压及脑血管硬化
农历二十四节气中的“霜降”。天文专家提醒说,“霜降”这一时节正处于秋冬过渡期,气温变化幅度较大,患有肠胃疾病、高血压及脑血管硬化的患者要特别注意。[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
按摩可能降血压吗
真正了解按摩的会知道它的好处多,可是不了解的人就会问按摩怎么的好啊,那他肯定也不会了解到按摩有助于降低血压的功能。[详细]
芹菜红枣汤降血压
高血压是中老年人常见病,不少患者出现眩晕、头涨痛、耳鸣、易怒等,芹菜红枣汤有助于改善上述症状。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
能帮助降血压的生活好习惯
生活小窍门 多走路.一天中分次运动降压效果好.建议坐公交车的上班族,提前一站下车;开车一族把车停远点;中午逼自己外出吃饭,然后的附近快步走两圈;晚上倒垃圾乘机在社区里逛逛.[详细]
自我降低血压10法
高血压是中老年人的常见病,根据中医的“平肝息风”理论,对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩,不仅可以调整微血管的舒缩作用,解除小动脉痉孪,而且能疏通气血,调和阴阳,对预防和治疗高血压病有着十分明显的作用。一些高血压病患者在长期的治疗中,摸索出以下10种人工降低血压的方法。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
经常唱歌可降血压
对于老年高血压患者,采用唱歌疗法能使血压下降,并消除或减轻临床症状,且少有副作用。医生建议,唱歌可以作为老年高血压的一种治疗和康复的手段。[详细]
喝醋能降血压吗及喝醋的好处
喝醋能降血压吗? 专家:醋的主要成分是醋酸,对高血压有抑制作用,对预防心脏病、脑卒中和肝病有一定效果。[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
吃什么食物食物有助降血压
吃什么食物食物有助降血压? 女人邦食疗养生配图 1、绿色食物:蔬菜,特别是绿叶植物如菠菜、芹菜,含有大量的对身体有益的钙、铁、镁等矿物质、维生素以及植化物。[详细]
2016-09-05 08:52 分类:饮食养生
春季降血压吃什么粥
春季降血压吃什么粥 荷叶粥 做法:先将荷叶洗净熬成汤,然后取汤与粳米一起煮成粥,再放入白糖即可。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
吃烤土豆有啥好处?烤土豆有益健康降低血压
多项研究已证实,油炸薯条和薯片对健康不利。这一点也让土豆背上了“不健康食物”的骂名。然而,据英国报道,美国斯克兰顿大学的一项新研究发现,只要烹饪方法得当,土豆其实有益心脏健康,可降低高血压,而且不会导致肥胖。[详细]
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