最新发现 常吃桃子助降压

从2008年开始，日本和歌山县立医科大学和国立和歌山高专等机构联合开展研究，对桃子的健康功效进行了全面分析。研究人员将重点放在一种叫“血管紧张素”的激素上。现已证实，血管紧张素是引发高血压和动脉硬化的重要诱因之一。在生活压力大、饮食不规律、缺乏睡眠时，人体会大量分泌这种激素，导致血管收缩、血压升高。发表在英国《食品化学专业杂志》上的这项研究则发现，适当摄入桃子之...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

新疆和田大枣的功效 催眠降压延年益寿

导语：新疆和田玉大枣的前身是山西的骏枣，后引到新疆生长，因为适合大枣生长的地理和气候，移植后的新疆和田枣果形大，颗粒饱满、果肉厚实、皮薄核小、营养丰富，口味也更加甜醇，更受人们的喜爱。新疆和田大枣的功效：1、抗过敏：红枣治过敏性紫斑，每天吃三次，每次吃10枚，一般三天见效。近来日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质，它具有扩张血管、抗过敏作用。同时还具...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

中医养生 看舌头反应选择降压药

有很多人有高血压的问题，高血压就要吃降压药，但是降压药也是随便乱吃的，中医上讲要根据舌头的反应来选择降压药。那么你知道舌头有哪些反应吗?根据这些反应我们要吃那些降压药呢?在去看中医之前有什么饮食禁忌呢?想要了解一下的话，那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

四款中药茶可降压

高血压病是一种常见病，多发病，需要终生服用药物。饮用中药茶可以明显降低血压，减缓症状，并且较少有副作用。[详细]

2016-09-28 11:24 分类：中医养生

具有降压功效的食谱推荐

高血压患者，除了服用降压药进行降压外，还可以选择饮食降压，下面为大家推荐具有降压功效的食谱，高血压患者，不妨在日常生活中，多食用这些食物或者食谱。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食

这些食用品可降压

黑木耳用净水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加进适量冰糖，天天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头(洗往盐分)各30～60克，煮汤，逐日分2～3次服用，可治疗高血压。芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。葫芦将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，逐日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

降压的食物

高血压的患者现在是越来越多了，高血压的出现和我们的饮食有着非常大的关系，所以高血压患者的护理我们应该特别注意饮食的护理，我们要掌握一些高血压患者饮食的知识，这样才有利于护理好高血压的病人，那么高血压的患者在疾病康复的期间什么东西不可以吃，什么东西可以吃呢?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

降压强身九个药茶方

中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等原因引起，使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。下面介绍有助于降压强身的九个药茶方，以资患者应用之。药茶方[详细]

2016-09-28 15:38 分类：营养饮食