年轻人如何降血压

其实高血压高血脂问题已经不仅仅会影响到老人的身体健康，现在的生活当中很多的年轻人同样会出现这种现象，所以说在平时的生活当中一定要做好各种预防和保健工作，下面我们就一起去了解一下年轻人如何帮助自己降血压，这样才可以更好的帮助自己保证身体健康。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

孕妇如何降血压

在女性怀孕期间，如果孕妇血压较高会产生非常严重的后果，引起产妇高血压有两种不同情况，一种是生理性因素;另一种是病理性因素。但不管哪种因素，都是会增加产妇在分娩时候的危险性的。因此，如果孕妇一旦发现血压升高的情况，就应该及时做好调整工作，以避免不良情况的发生。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

孕妇吃什么降血压

女性在怀孕的时候出现高血压的现象也是很常见的了，高血压对孕妇的影响是很大的，要能够及时的去调理，如果不能够很好的控制住血压的话，对女性的生产就会有很大的影响，这在临床上上也是很常见的了，要能够及时的进行食疗，下面我们就来看看孕妇吃什么降血压。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

高血压如何降压七个习惯最有效

高血压如何降压?高血压是最常见的疾病，气温变化，血压容易升高，病人会出现头痛、头晕、失眠等症状，严重者会有中风、偏瘫危险。当然这时候也是高血压降压的好时机，每天坚持7个习惯，就能轻轻松松轻松降血压。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

高血压患者5简易按摩降压法

 按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低。采用按摩的方法防治高血压，效果明显。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

高血压要多吃什么菜？可以降压的蔬菜

 高血压要多吃什么菜?可以降压的蔬菜 女人邦食疗养生配图 一般得了高血压的人都是饮食上面没注意或者是压力太大，这些人要注意自身的调节还有不能吃口味太重的食物。平时在食材方面也要选择对降血压有帮助的食材。下面就为大家介绍一些可以控制或者降低血压的菜。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

老年人血压高的13个降压食疗方

 老年人血压高的13个降压食疗方 1、炖海参 水发海参30g，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖融化后食有。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

高血压患者的降压食物与食谱大全

高血压患者要少盐、少脂肪、少胆固醇。少盐是高血压患者最直接、最有限的控制方法，注意调味品和一些零食中的隐形盐、少吃腌制食品、少吃火腿和腊肉、尽量不吃剩菜和不新鲜的蔬菜、尽量选择低钠盐、尝试吃无盐餐等等。据研究饱和脂肪的摄入量与高血压呈正相关。所以不仅要控油(每天25-30克)，还要控制一些肥肉、黄油、奶酪里的饱和脂肪酸的摄入量。高血压人群胆固醇的摄入量应?300mg。一般...[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

高血压患者常吃七种蔬菜可降压

 食物是可以降血压的，那么.哪些食物可以降血压呢?下列食物可供您选用: 1.萝卜。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

高血压三种果汁快速降压

如何降压是高血压患者的必备常识，但是许多人却不知道什么降压方法最快最好。随着社会的发展，受到高血压问题影响的人也来越多，它不仅影响了人体健康，还会给患者的生活和工作都带来不同程度的影响。所以，女人邦小编要为大家推荐3款快速降血压的食物，希望对大家有所帮助。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生