高血压怎么办 5个足浴方养生降血压

高血压是“三高”之首，严重威胁着我们的身体健康。有的人是利用吃药来维持血压平衡，有没有不靠吃药就能控制血压呢?小编有一种特别好的方法要教给大家，那就是足浴养生法，是不是很感兴趣呢?别着急，下面就介绍5中足浴配方让你既养生又能降血压![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

高血压食疗菜谱 9大食物降血压

高血压是人们在日常生活中非常常见的疾病，特别是一些中老年人。而一旦得了高血压就要时刻注意自己的血压，在饮食方面也要注意，一些食物有助于降血压的要多吃。那么你知道高血压患者吃什么好呢?今天小编就为大家介绍一些高血压食疗菜谱。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

高血压吃什么好 7大食疗方降血压最快

随着我们生活水平越来越高，出现高血压的人越来越多，不仅是老年人，还有很多的年轻人都患有高血压。那您知道高血压吃什么好呢?您知道高血压吃什么水果好吗?今天就让小编为您介绍一下有关高血压的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

8种食物是“天然降脂药”，常吃让血脂慢慢降下来

即便我们非常注意养生，还是无法阻止一些疾病找上门，尤其是随着年龄的衰老，更加容易让疾病发生。高血脂就是当代中老年人群很常见的一种病症，好在可以通过饮食来进行调节，那么到底哪些食物可以降血脂呢？[详细]

2019-09-19 07:04 分类：养生保健

胆固醇高吃10种食物降低胆固醇

导致胆固醇高的原因多来自于食物，错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升，从而危害身体健康。那么胆固醇高吃什么好？下面10种食物能降低胆固醇，一起来看看。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

盘点：吃豆腐能降血糖吗？

最近有人在网上和部分媒体称“吃水豆腐能降血糖”，甚至说有病人的经验：自己每天早晨吃一两碗水豆腐控糖，服用10天左右，血糖趋于平稳正常。那么，吃豆腐真能降血糖吗?糖尿病患者吃豆腐替代降糖药可取吗?传统的豆腐分两种，即石膏豆腐和卤水豆腐，水豆腐是指石膏豆腐。中医认为，豆腐有一定食疗作用，主要有益气和中、生津润燥、清热解毒、下气消痰等功效，可治疗赤眼、消渴、吐血、乳汁...[详细]

2016-11-06 15:40 分类：营养饮食

夏天到了，这几件事高血压患者一定要做好

由于夏天温度高，人的周身血管舒张，又容易出汗，因此高血压患者的血压会有所降低，大致可降低12/8毫米汞柱。但是，夏季多数人睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，[详细]

2020-05-14 07:02 分类：养生保健

高血压能不能吃蒲公英 高血压吃蒲公英能降压吗

蒲公英是我们大家都见到过的植物，蒲公英也是一种中草药，可以治疗疾病，那么高血压能不能吃蒲公英呢？[详细]

2018-07-03 01:37 分类：养生保健

血压高怎么降压 血压偏高多吃芹菜

芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜，不仅是家常蔬菜中上乘之品，而且具有一定药理和治疗价值，对高血压有一定的降压作用。[详细]

2018-07-03 04:19 分类：养生保健

血压高喝什么茶降压 血压高的人适合喝哪些茶

人一旦上了年纪，就很容易出现血压高的情况。所以平时一定要注意和保养身体，多运动和注意饮食。[详细]

2018-07-03 06:06 分类：饮食养生

高血压患者吃什么可以降血压

  良好的生活条件使得高血压患者越来越多，很多人在降血压这件事情上下了大把大把的功夫，可效果却总是不明显。其实降血压最好的方法就是中医膳食疗法，那么，吃什么才能够降血压呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

高血压吃什么 四类食物降血压

高血压患者在平时的饮食对病情的发展起着非常重要的影响。对于高血压患者来说，必须养成良好的饮食习惯，掌握一定的饮食原则。降压食物的选择是非常重要的一步，高血压患者需要明白生活中有哪些是可以有助降压的食物，这样对于稳定病情，加快康复有非常重要的作用。四类食物降血压一旦得了高血压，医生就会建议病人控制体重、多运动、少吃盐、多补钙、镁、钾和维生素D。这些方法中，饮食调...[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食