7种情况不宜喝豆浆：缺锌不宜常喝
1.豆浆性质偏冷 消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人，最好少喝豆浆。豆浆在酶的作用下能产气，因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。2.不宜在豆浆中加红糖[详细]
2016-09-28 14:47 分类：营养饮食
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