7种降血压食物，高血压患者千万别错过

高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有助于降压功效的蔬菜和水果，将有利于疾病的控制和稳定，所以平时应该多吃一些降压食物，那么高血压吃什么降血压呢？[详细]

2019-11-28 07:07 分类：养生保健

孕妇怎么降血压

怀孕期间最担心的问题就是血压的不平衡，因为血压不平衡没有一个正确的标准，所以对我们来说影响很大，孕妈妈除了要特殊的，小心翼翼保护自己的身体，还要注意不能吃降压药，再加上孕妇的高血压是因为怀孕，这个时候[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

冬季别让血压添乱 多吃8种食物降血压

马上就到小寒了，一年中最冷的三九天也快到了，随着气温的降低，心脑血管疾病也进入高发期，其中以高血压最应被警惕。“热胀冷缩”是自然规律，血管也不例外，冬季气温低，人体受到寒风的刺激，毛细血管就会收缩，血[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

吃香蕉可降血压！10种天然方法助降高血压

 高血压患者经常需要服用很多不同的药物来控制血压。然而，一些生活方式上小的改变就能够帮助患者摆脱药物，并可能恢复健康。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种避免高血压的方法。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

高血压年轻化 降血压你得这么吃

高血压这个疾病已经不是我们印象中的样子了，它的高发人群再也不是老年人，现在有很多的青年人也得了高血压。不仅疾病年轻化，发病率也一直在上升，如何降血压就成了大家关注的问题，除了药物之外，吃也是很管用的。什么样的食谱才能降血压呢？[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

吃芹菜真的能降血压吗 多吃芹菜预防高血压

导读：吃芹菜能降血压吗?菜是一种香味浓郁的蔬菜，正是因为这种特殊的香气让不少人对芹菜望而却步，实际上，芹菜不但富含膳食纤维，可有效预防便秘，对于预防高血压更是有着显著的效果。另外，芹菜可以搭配多种食材做成料理，如包饺子、炒肉、熬汤等……今天，食神来教大家做一道美味的芹菜炒粉丝。主题：芹菜炒粉丝食材：芹菜250克，干红薯粉条250克，瘦猪肉100克，葱、姜适量，食盐、酱...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

桑叶能降血压吗？

导语：桑叶能降血压吗?自古以来，中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床，日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实，生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。那桑叶除了能将血糖之外还能降血压吗?下面四季养生网小编向大家介绍，桑叶能降血压吗?桑叶能降血压吗?桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

中医药降血压比西医有优势

中医药降血压，在改善症状和对心、脑、肾等靶器官的保护作用具有一定的优势。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

吃什么降血压 中医降血压中药夏枯草

在很多偏远的地方，高血压患者依然长期采用药物治疗高血压，当然西药和中药都有，而最为常见的重要主要是夏枯草，但是夏枯草不可大量服用。今天小编就为大家带来夏枯草治疗降血压的知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

心理健康 拍手养生能轻松降血压

拍手疗法类似推拿、按摩。它通过刺激双手掌的经络穴位和手反射区，达到疏通经络、排除体内寒气、提高人体免疫功能的作用。拍手疗法对许多慢性病都有改善作用，包括高血压、糖尿病、肝病、胃病等。[详细]

2016-09-28 14:40 分类：心理健康

​吃什么食物降血压

我们在生活中是可以通过食用一些食物来起到降血压的，所以对于可以降低血压的食物我们应该要有一定的了解。高血压患者在生活中应该要以清淡为主，少吃一些含盐量比较高的食物，你们最好是多吃一些蔬菜、早晨的时候喝一杯温开水和多吃一些富含矿物质的食物，少吃一些油脂类的食物。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

天麻煮粥降血压_中药常识

核心提示：天麻煮粥降血压天麻作为中药材，始载于《神农本草经》，又名赤箭，为兰科多年寄生植物的块茎，须与蜜环菌共生。天麻性甘，平。长于熄肝风、平肝阳、祛风通络。天麻的作用可归结为“三抗、……[详细]

2016-09-04 22:53 分类：中药大全