降血压最好的办法

 高血压成了越来越多中老年人的困扰，甚至一些年轻人也已经患上了高血压，高血压成了国人第一疾病。如何降血压，也成了人们关注的一个热门话题。那究竟降血压最好的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

米水泡脚巧降血压

 米水泡脚巧降血压 50岁以上的中老年人患有高血压的很多，单独服用药物治疗都会有一些副作用或者疗效不稳固，因此，应多配合一些非药物综合疗法来加强和巩固药物的作用或减少药物的用量，从而达到降压稳压的目的。淘米水加白矾泡脚安全方便、无明显副作用、降压效果好。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

喝什么茶能降血压?

 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

山楂治痛经消食抗癌也可降血压

防癌、抗癌 近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

按摩可能降血压吗

真正了解按摩的会知道它的好处多，可是不了解的人就会问按摩怎么的好啊，那他肯定也不会了解到按摩有助于降低血压的功能。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

喝醋能降血压吗及喝醋的好处

 喝醋能降血压吗? 专家：醋的主要成分是醋酸，对高血压有抑制作用，对预防心脏病、脑卒中和肝病有一定效果。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

吃什么食物食物有助降血压

 吃什么食物食物有助降血压?   女人邦食疗养生配图 1、绿色食物：蔬菜，特别是绿叶植物如菠菜、芹菜，含有大量的对身体有益的钙、铁、镁等矿物质、维生素以及植化物。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

春季降血压吃什么粥

  春季降血压吃什么粥 荷叶粥 做法：先将荷叶洗净熬成汤，然后取汤与粳米一起煮成粥，再放入白糖即可。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季降血压的食物有哪些

 春季降血压的食物 1、冬瓜 我国中医指出，经常食用冬瓜可有效地稳定血压，并且经过现代的医学研究也证实，在冬瓜中含钠量较低，因而是肾胀病、浮肿病、高血压患者的理想蔬菜，并且其降压的效果非常的显着。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生