高血压的”救星“发现了，每天多吃一点，血压一天比一天稳！

高血压是指血液对动脉壁的压力。时间一长，高血压会导致血管损伤，引发心脏病，肾脏疾病，中风等问题。高血压有时被称为无声杀手，因为它不会产生任何症状，并且可能很容易被忽视。[详细]

2019-08-02 07:04 分类：养生保健

高血压吃什么好？高血压的饮食原则

高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：养生保健

饮食禁忌 高血压患者千万别再吃它

如今，随着人们生活水平的提高，人们的身体也在发生着变化，在享受美食与劳累工作的同时，很多人都有高血压的困扰，那么得了高血压应该如何控制、缓解疾病呢?下面就一起看下高血压患者四季饮食禁忌。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：饮食养生

高血压饮食有原则 8要点助平稳血压

  平稳血压该如何饮食？对于高血压患者来说，在饮食上控制血压尤为重要，限制热量，吃什么不能吃什么都要好好注意。接下来就跟着小编一起看看，平稳血压吃什么好？[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

治疗高血压 瓶瓶罐罐放身体这处能降血压

一直以来很多人都觉得高血压是老年人才会得的病，其实你错了，现在越来越多的青年人，血压都非常的高，这可能和我们的饮食有很大的关系。那么高血压怎么办呢，高血压的治疗有什么好的方法呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

高血压怎么办 中医刮痧竟能够有效降血压

高血压是一种常见的慢性疾病，而且现在不管是青年人，还是老年人，血压高的现象也非常多。你不要小看它，其实高血压也是非常危险的，那么我们该怎么办呢?血压高有什么好的方法能够降下来呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

高血压怎么办 没事转脚踝也能预防高血压

对于高血压我们是比较熟悉的，这是一种常见的疾病，很多人都是死于高血压引起的疾病中，因为我们一定要认真的对待。那么如何治疗高血压呢，中医有什么妙招能够预防高血压的呢?下面我们就来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

高血压怎么办 5个足浴方养生降血压

高血压是“三高”之首，严重威胁着我们的身体健康。有的人是利用吃药来维持血压平衡，有没有不靠吃药就能控制血压呢?小编有一种特别好的方法要教给大家，那就是足浴养生法，是不是很感兴趣呢?别着急，下面就介绍5中足浴配方让你既养生又能降血压![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

高血压食疗菜谱 9大食物降血压

高血压是人们在日常生活中非常常见的疾病，特别是一些中老年人。而一旦得了高血压就要时刻注意自己的血压，在饮食方面也要注意，一些食物有助于降血压的要多吃。那么你知道高血压患者吃什么好呢?今天小编就为大家介绍一些高血压食疗菜谱。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

高血压吃什么好 7大食疗方降血压最快

随着我们生活水平越来越高，出现高血压的人越来越多，不仅是老年人，还有很多的年轻人都患有高血压。那您知道高血压吃什么好呢?您知道高血压吃什么水果好吗?今天就让小编为您介绍一下有关高血压的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

吃山楂降血压吗

山楂的口感特别酸，一般不能直接食用，可以将山楂泡在水中，做成山楂水，有促进消化和辅助降压的功效，但是光吃山楂是没有直接降血压的效果，如果血压比较高，一定要去医院做一个全面的检查，利用药物来降低血压，同[详细]

2019-04-08 04:09 分类：营养饮食

百香果降血压吗

百香果是热带地区的一种特色水果，它的味道相对于其他水果来说，非常的酸。里面的果肉呈现黄色颗粒，和柠檬汁搭配在一起，可以做成百香果柠檬汁，有很好的降血压功效，可以使心脏快速的收缩，同时也有降低脂肪的效果[详细]

2019-04-08 04:09 分类：营养饮食