高血压必备的八种降压蔬菜

  现代人们的生活水平提高，吃得就好了，可是身体素质却在降低。而高血压已经是现在很多老年人都有的一种慢性疾病，高血压除了药物降血压外，饮食方面也要注意的。下面小编就为你推荐几种高血压必备的降压蔬菜，绿色又健康。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

老人高血压高发 试试这些降压食物

 以城市为中心，患有高血压的人是越来越多了。与此同时，用食疗来治疗高血压的人也逐渐增多。食疗方法这么多，粥方面的有什么呢?喝粥不仅对肠胃好，还有利于人体吸收其中的营养，尤其适用于肠胃虚弱的人和中老年人。加点药材或食物在粥里，煲出来也更美味。今天就一起来看看高血压的食疗粥吧。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

老年人血压高的13个降压食疗方

1、炖海参 水发海参30g，加水适量，文火炖烂，加入适量冰糖融化后食有。 2、炖木耳[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

冬瓜减肥好 还能降血糖血压

导语：冬瓜不含脂肪，且钠含量非常低，有利尿排湿的功效，所以冬瓜减肥是有科学依据的。同时冬瓜还具有一定的药用价值，能够降血糖、血压。1、冬瓜减肥冬瓜性寒，瓜肉和瓤有利尿、清热、化痰、解渴的功效，将冬瓜带皮煮汤喝，可以利尿消肿。同时，冬瓜有较高的营养价值，含有多种维生素，冬瓜中的丙醇二酸可以防止人体发胖，增进健美。2、降血糖、降血压冬瓜含有较多的维生素C和钾元素，钠...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

降压茶有哪些 哪些茶能降血压

现代社会人们生活水平提高，高血压却成了常见病，它虽然不能危害生命，但却是能诱发多种疾病，对身体健康是极为不利。有些人听说有些茶能降压，但是常见的降压茶有哪些呢？其实具有降压功效茶品有很多，今天我就为大家推荐几种，让大家看看哪些茶能降血压。[详细]

2018-07-27 14:56 分类：食材百科

降压茶有哪些 哪些茶能降血压

现代社会人们生活水平提高，高血压却成了常见病，它虽然不能危害生命，但却是能诱发多种疾病，对身体健康是极为不利。有些人听说有些茶能降压，但是常见的降压茶有哪些呢？其实具有降压功效茶品有很多，今天我就为大家推荐几种，让大家看看哪些茶能降血压。[详细]

2018-06-19 23:28 分类：食材百科

10种蔬菜是高血压、高血脂、高血糖的克星

高血压、高血脂和高血糖堪称一家亲，它们已经困扰了无数的人类，每天都不断有人被查出有三高。治疗三高也不是单纯的药物可以解决的，必须配合饮食和运动一齐。饮食自然都是广大三高人群最关心的话题，为大家介绍10种[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

如何治疗高血压 中医帮你降血压

高血压被称为“国人第一疾病”是最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一。那么，高血压患者们对高血压了解有多少呢，今天，小编就如何治疗高血压，治疗高血压的偏方和高血压怎么办来跟大家讲讲。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

降血糖中药有哪些 这些中药降血压效果好

  高血糖人群在生活中是非常多的一类人，若是被检出患有高血糖的话，日常生活中一定要注意控制好血糖，吃些有利于降血糖的食物。降血糖的中药有哪些呢?降血糖的食疗方怎么做?高血糖应该注意什么?小编给大家一一讲解[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

芹菜不仅能降压还能降血糖

芹菜又叫“香芹”，因为它带有一个特别的香味，而且它还富含各种蛋白质以及人体所需的元素，芹菜还有什么营养元素，吃芹菜有什么好呢？下面让小编为你一一道来。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识

高血压最怕的15款家常降压菜

高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素。现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担，高血压也在呈年轻化的趋势，如果控制不好血压，随之而来的可能就是脑卒中或冠心病！高血压患者除了每天必吃的24小时长效降压药，其实在饮食上合理的膳食搭配也能帮助调整血压。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

高血压患者吃什么好？常吃10种食物帮你稳定血压

我们在日常生活中经常会说多吃蔬菜对身体有好处，确实，蔬菜中含有多种人体所需的营养成分，并且还有一些抗病的元素，常吃绿色蔬菜对身体大有好处。除此之外，部分蔬菜还有降血压的功效。那些患上高血压，却整天为吃[详细]

2019-08-30 07:04 分类：养生保健