夏季炎热易病 老中医教你如何健康降温

天气炎热让人觉得每一天都十分难熬，很多朋友在这炎热的天气中，甚至有着阵阵眩晕的感觉，因此人们在生活中总是寻找夏季防暑降温的方法，其实在生活总防暑降温十分简单，老中医告诉我们，到了炎热的夏季很多常见的食物或者方法，都可以避免暑热带来的危害。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

夏季防暑降温 8中药泡水三伏天轻松消暑

此时正值天气炎热的三伏天，持续多天的高温天气让很多人都受到的中暑的症状，接下来小编就推荐一些可以泡水喝的中医方，不仅可以在三伏天抵挡炎热，还能够起到养生保健的作用。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

孩子发烧物理降温

感冒发烧对于儿童来说虽然并不是什么较为严重的疾病，但是对于各位家长来说，同样觉得异常地心痛和担心。因此很多妈妈再孩子发热的时候，都习惯性地将一条冰凉的毛巾敷在了孩子的额头上，或者用温水给孩子擦拭身体和皮肤等，其实这些都属于物理降温的方法。那么到底孩子发烧物理降温方法还包括了哪些呢?[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

婴儿发烧物理降温

现在虽然整体的经济条件变好了，但是年轻一辈的压力也随之而来了，导致现在年轻一辈的家庭一般就只会生一个孩子，一个孩子就会格外的去照顾，深怕出一点问题，捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了，父母一般就害怕的就是自己的孩子生病，一旦生病那就是全家就乱了，其中婴孩发烧就是不好办一件事。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

大暑气节：如何防暑降温

近日来,全国普遍高温,我国部分地区气温连创历史最高记录,天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些防暑降温小常识,供大家参考,请大家一定要做好防暑降温措施,注意身体健康。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

刮风降温的日子要如何养生

    这几天，全国很多地方都有大风降温。这样的天气，人最容易感冒受寒。为了确保身体健康，我们要了解一下大风天的养生知识。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

夏季养生 6个最佳防暑降温法

夏至是二十四节气之一，夏至天气非常炎热，如何防暑降温是人们最关心的，你知道在夏至有哪些最佳消暑对策吗?夏至吃什么比较好呢?夏至习俗有哪些呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!夏至养生最佳消暑对策：心静俗话说，“心静自然凉”。一旦天气炎热，人就特别容易烦躁。因此，想要消暑首先就是让自己的思想平静下来，乐观愉快，神清气和，不要焦虑、激动、紧张、急躁，这样可以让自己...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食

夏日饮食要清淡，补水、防暑降温“神器”——麦仁粥！

三伏天已到，天气开始变得炎热，人体体力消耗也明显增多。我们在饮食方面，要以清淡为主，少盐少油，少吃肉，多吃谷类食物。专家推荐补水、防暑降温“神器”——麦仁粥。[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

夏季消暑降温的九大食物 美味又养生

夏季吃什么最养生?九大养生食物盘点。炎热的夏季吃什么最养生?包括柠檬，西兰花等在内的9类养生食物，可谓最适合夏季食用。这些养生食物中包含了多种营养物质，具有抗癌，降血压血脂血糖，提高免疫力等保健功效。其实，它们不仅适合夏季，也可以在其它季节食用。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

降暑食物 夏季喝什么汤能降暑

夏季给人的印象就是温度高，天气热，在这样的高温下，很多人选择冷饮、雪碧、冰镇饮料去解决天气热的情况。其实这样是不好的，对肠胃的伤害也是非常的大的，其实夏季有很多的汤都是具有降温消暑的作用，接下来就和大家一起学习几个夏季消暑降温的汤品。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食