立春能理发吗 立春有什么讲究和禁忌

立春是二十四节气之首，又称“打春”、“咬春”、“报春”。“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始。那么立春能理发吗？立春有什么讲究和禁忌？[详细]

2018-07-04 17:28 分类：季节养生

春天宝宝一定要春捂吗 宝宝春捂的五大讲究

俗话说“春捂秋冻”，很多地方都会讲究注意春捂。“春捂”就是说在春季，气温刚转暖时，不要过早脱掉棉衣，使身体产热散热的调节与冬季的环境温度，处于相对的平衡状态。那么春天宝宝一定要春捂吗？[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

冬天什么时候开窗通风最好 开窗通风有什么讲究

冬天什么时候开窗通风最好？开窗时间以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00为佳，这个时间空气只最好的时候。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

处暑吃鸭子很有讲究

处暑节气，代表夏天的暑气即将退去，但天气上还未出现真正意义上的秋凉，要谨防秋老虎的到来。姑苏区金阊新城（白洋湾街道）宝邻社区开展了一场“处暑吃鸭子，有啥名堂”活动。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

跳舞后饮食也有讲究 到底应该怎么吃

跳舞是一项愉悦身心的运动而且还能强身健体，且有瘦身减肥的功效，跳舞也是一个消耗量比较大的运动，很多人都在疑惑坚持跳舞之后还是没有成功减肥，那么我们就要仔细想想是不是我们在饮食方面没有把握好分寸呢?跳舞之后不能吃什么披萨披萨应该是一种快餐了，味道也很好吃起来也很方便，但是披萨含有过多的油脂，尤其是有香肠等馅料的类型，更是不适合运动之后食用了，吃一小块就可以抵消一...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

吃猕猴桃都有什么讲究

吃猕猴桃都有什么讲究四季养生阅读配图猕猴桃堪称“水果之王”，但是并不是所有人都适合吃猕猴桃的，有一些养生人群就不能吃太多猕猴桃。另外，猕猴桃也有其食用讲究。那么，吃猕猴桃都有什么讲究?猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

山药这小小的一根药材 怎么吃也是有大讲究的

  山药，我们都知道它是我们厨房最为常见的一种食材之一，因为其独特的口感而深受广大食客的喜爱。山药炒着吃，口感脆滑鲜嫩，蒸着吃口感绵柔，不同的吃法却有着不一样的美味。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：饮食养生

吃饭有讲究 这四个错误你犯了吗

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”说得没错，饭我们是要天天吃，可是你吃对了吗?有一些你需要注意的小细节你注意到了吗?水果究竟是饭前吃还是饭后吃，汤究竟是饭前喝还是饭后喝，究竟什么时候吃主食呢?关于吃饭的哪[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生