冬季吃什么去火降燥

 冬季去火降燥常必备五大食疗方。冬季天气干燥，再加上室内各种供暖措施的存在，很多人会出现口干舌燥、头发干枯、嘴唇干裂，甚至是鼻子出血。中医认为，冬季的这些症状主要是身体的内热造成的，可通过一些食疗方进行调节。下面我们就介绍五种适合冬季去火降燥的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:46 分类：饮食养生

冬季降“四火”最佳食疗法

 一、心火 主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生