夏天吃什么去火 夏天怎么吃健康降火

随着夏季的到来，天气的温度一天天上升，身体和心情都是处于一个上火的状态，今天小编就给大家介绍夏天吃什么去火，里面包括了很多人群，男人女人都有办法用饮食来去火，感兴趣的小伙伴们来看看啊，也可以推荐给周围的好朋友们哦。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

冬季爱上火怎么办？这些食物降火自有一套

冬季天气干燥，容易使人体的水分蒸发加快，容易引发皮肤干燥、喉咙发痒等上火症状，有时候甚至会引起感冒发热，其实想要避免上火，食疗是一个不错的办法，可以推荐下面的这些食物经常吃，可以降火气、缓解烦躁情绪。[详细]

2019-12-04 07:11 分类：养生保健

吃“苦”就能降火？夏季去火别陷入4个误区

炎热的夏季又开始困扰人们，气温一天天的不断升高，很多人都不适宜这多变的气候，总感觉自己身体上火了。说到夏天降火你是不是会想到苦瓜、绿豆等等清热降火的食物呢？其实食物去火要讲究方法，今天给大家介绍几个夏[详细]

2019-07-17 07:05 分类：养生保健

夏天容易上火，常吃9种食物巧降火

“上火”大概是人们在日常生活中最常接触的中医概念，口舌生疮、咽喉红肿是比较常见的上火症状。在很多人看来，“上火”几乎算不上病，多喝水、多吃凉性食物是不少人应对上火的常用方法。其实，上火有一定的季节特性[详细]

2019-07-09 07:10 分类：养生保健

吃榴莲上火后的降火方法

1、可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒，能够压制吃榴莲引起的火性，调节人体内的平衡，达到中和的作用，也就是所谓的清热去火，盛产榴莲的泰国当地，人们常常用山竹配合着吃榴莲，达到降火功效。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

嘴角上火起泡怎么办？自制四款降火粥

  上火有很多症状，嘴唇起泡就是其中之一。嘴唇起泡不但让人难受，而且有损个人形象，特别是冬天，还可能导致嘴唇冻裂。那么，嘴角上火起泡怎么办?嘴唇因上火起泡后，不可掉以轻心，症状比较轻的，可以自己养护调理一下，如果情况严重，就要及时就医了。[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

上火该吃什么食物 十大降火食物推荐

导读:冬季因为气温干燥，很容易出现喉咙痛，口腔生疮等上火的症状，吃药虽然可以缓解症状，但是也可能会伴随着不同的副作用，所以食补是最好的方法，那么上火时我们该吃点什么来缓解呢?接下来中华养生网来为您推荐……第一，豆制品秋季多摄入豆制品能够有效的去火，缓解上火症状，它有清肺化痰等功效，适合秋季上火时食用。第二，绿茶绿茶是属于凉性的食物，含有较多寒气，食用后就是可以...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

上火了吃什么好？降火食物推荐

不小心上火了可以吃些凉性食物来中和一下。 1、山药 山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀，同时中医认为其具有清心安神，补中益气之功效。冬季易上火之人，可选择多食山药粥，山药羹等。适合脾胃虚弱又上火的人喝。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

上火怎么办？8个食疗方针对不同部位降火

长痘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……这些上火症状你有吗？别着急，这些食物来帮你。不同的部位上火，有不同的食疗方法，想要快速降火的朋友赶紧学几招！[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春季心肝胃肺易上火 降火还要会吃

春天是万物升发的季节，可这乍暖还寒、天干物燥的气候，一不注意，升发过头儿就容易“引火上身”。头痛咽干为肝火，心烦失眠为心火，大便秘结为胃火，干咳无痰为肺火。因此，早春也要注意降火润燥。怎么降?专家表示降这些火要会吃。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

冬季干燥上火推荐10种降火食物

今年的冬天是暖冬，暖冬干燥，加上不良的饮食，很多人就容易有口腔溃疡、便秘和嗓子干疼等症状，这都是上火的症状。那么，暖冬干燥上火吃什么好呢？[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

看看你哪里上火了 中医食疗教你对症降火

每个人都会控制自己的情绪，可是难免还是有不顺心的时候，生活中难免会遇到不如意的事儿，怎么办，生气之后觉得身体都不舒服，胸闷气短又吃不下饭。其实这样已经不是单纯的生气，是你的体内有“火”，在你不顺心的时候悄然出现，赖着不走。那么该如何去火呢？先来看看你是哪儿上火了，然后试试去火食疗方吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健