冬天上火喝什么汤下火

适合冬季养生的降火汤有很多，如莲子银耳汤、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤等，下面小编为您介绍冬天喝什么汤下火。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

冬天上火？这些食疗方让你不再怕

初冬来临，天气越来越冷了，又干巴巴的，最直接的体现就是我们的嗓子干巴巴的，照镜子一看，又红又肿，还有的人口唇长了大泡，或是头发干枯无比……这些都是上火惹出来的祸，怎样才能解决上火的问题呢，有了这些食疗方，你就不再愁。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

不小心又上火了！对症食疗一吃就好

一不小心又上火了~~咽喉肿痛，吃不下睡不香，很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢？小编今天就把这份秘籍带来分享给大家！为了自己的身体，千万别错过了！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

秋天容易上火 煮这些吃特别有效

便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，终于有了最有效的解决方法了，不同部位上火需要不同的食疗，想要快速降火的朋友赶紧学几招吧![详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

初秋各种上火? 掌握诀窍就能破

夏天的“火”加上秋天的“燥”,两种邪气夹攻之下,导致夏末秋初容易出现眼睛红肿、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂、痔疮便秘等上火的症状。中医专家表示,只要掌握诀窍,就能轻松应对各种上火症状。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

夏季清火排毒食物推荐

夏天清火排毒食物一、蔬菜篇 苦瓜 中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选。[详细]

2016-10-24 21:30 分类：养生保健

夏季上火 14款养生粥助你远离火气

夏季到了，不少人易出现口苦、目赤、头眩、尿少等“上火”现象，甚至会有目赤肿痛、牙龈肿痛、咽喉干燥、口舌糜烂、大便干结等症状。而夏季早、晚餐的最佳食物就是粥。在粥中搭配不同的清火食物，还能够让早、晚餐变成清热去火的好安排。那么喝什么粥降火呢?下面小编为您介绍几款夏季清火粥的做法。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

春季7款养生汤水有效去肝火

春季是养肝的好时节，进入春季，肺火旺盛，那么春季如何养肝呢?不妨试试去肺火的食谱。莲子百合绿豆汤、雪梨银耳汤、枸杞叶猪肝粥、五汁饮等食谱有润肺降火的功效，下面小编为您介绍六款去肺火的汤水。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

肝火旺吃什么好

中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。那么肝火旺盛吃什么好？下面一起来看看肝火旺盛食疗法吧。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

秋季上火怎么办？

俗话说“天干物燥，小心火烛”，秋季天气干燥，人们很容易上火，甚至还会导致其他疾病的发生，严重危害人体健康。那么，秋季上火到底该怎么办呢.答案当然是多喝水，有时间的话，不妨尝试海带炖老鸭子汤，也是不错的选择呦![详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健