上火按摩什么穴位 想要降火长按这三大穴位

  上火是很多人在春季都会出现的一种情况，上火的解决方法是非常多的，按摩也是可以帮助降火的哦，如何操作呢?小编给大家讲讲上火按摩什么穴位、上火吃什么食物好以及容易上火是什么原因。一起了解一下吧。[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

吃火龙果可以去火吗？

火龙果是我们生活中经常可以吃得到的一种水果，而且火龙果属于凉性的，所以其实吃火龙果有一定的祛火功效，而且还能够帮助我们排毒解毒，保护胃，对于想要减肥的朋友来说也是比较好的水果。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

怎么败火 吃这些菜可以轻松降火

  春季到了，天气开始逐渐变暖了，很多人又开始大吃大喝了，上火的现象也就会越来越严重的。那您知道日常生活中怎么败火吗?您知道有哪些败火的食物呢?不知道没关系的，今天小编就为您介绍一下有关吃什么败火的知识，[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

去火的食物 家中常备这道菜轻松降火

  过年期间，大家是不是吃了太多的鱼肉等容易上火的食物呢？是不是觉得该吃清淡点来降降火呢？在我们的身边，去火的食物其实有很多，那么吃什么去火效果比较好呢，你知道哪些去火的方法吗？[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

“火气”太旺？多吃这些食物去去火

  暑热往往使人食欲下降，学会用适当的饮食来调节！因此，想尽快解除上火疾病，就要选对降火食物，最近老上火，以下这些食物最降肝火，你吃对了吗？[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

秋季做到三四点 扑灭秋“火”

在秋季你是否会感到鼻腔干燥?是否皮肤瘙痒?是否喝再多的水都会感到口渴?其实这些都和秋季的气候，以及秋季是身体阴虚有一定关系。秋燥带来的不仅仅是干燥，还会损耗人体津液，导致人体上呼吸道脆弱，容易免疫下降，出现感冒咳嗽等症状。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

春季易上火 多吃这些清火菜

天干易上火，春季上火很容易造成一些身体上不适，吃不香睡不好，还会生病，那这些上火会有哪些症状呢？下面就跟小编一起来了解一下春季上火症状吧！[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

8种饮食习惯最易上火 盘点上火的解决方案

导读：在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，请好好反思自己的饮食习惯，并及时进行调整。[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

冬季易干燥上火 3大食疗方轻松下火

  冬季干燥，你是否还在担心吃了一些热气的东西而上火呢?上火怎么办?吃药担心副作用，还是食疗最安全。就让小编来为大家介绍一些降火的食疗妙招。让你吃的开心，远离上火。[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

春季9大上火症状及去火方法

春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。那...[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春节期间上火怎么办 四款食疗灭火汤来帮你

在春节期间，免不了大吃大喝，菜肴十分丰盛，加上饮酒过量，生活不规律，很容易引火上身，所以在春节期间要注意“防火”，那么如何下火呢?此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤，既能灭掉体内的“火”，还能补充体液，滋润身体，就再好不过了。下面小编给大家推荐几款灭火汤，大家来学学。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健