倒春寒吃什么?倒春寒多吃葱姜蒜
倒春寒吃什么?倒春寒多吃葱姜蒜 女人邦食疗养生配图 经过一冬的寒冷,人体的阳气深藏于体内不能散发,“倒春寒”时吃些葱姜蒜等味冲的食物,可益气通阳、祛散阴寒,其中所含的有效成分还能起到杀菌防病、预防感冒的功效。要注意的是,吃味冲的食物尽量少高温加热,能生吃就生吃,即使加热,也不要煮得太熟太烂。[详细]
2016-09-05 08:56 分类:饮食养生
春季多吃葱姜蒜有哪些好处
葱补身子 葱的色泽翠绿,只需微微一煮,就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时,吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分,生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此,南方地区素有“正月葱,大补身”的谚语。怕冷、低血压、贫血的人,多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更...[详细]
2016-09-05 09:16 分类:饮食养生
菜里葱姜蒜椒不可乱放
葱、姜、蒜、椒,人称调味的“四君子”,它们不仅能够调味,而且能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效,却是一门高深的学问。[详细]
2016-09-05 09:19 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
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