喝姜茶8强效 缓痛经防过敏

  不论是煮海鲜，还是中药炖补，生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗？有独特辛辣滋味的生姜，除了在料理时，用来去腥、提味外，还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果，切片冲热水制成姜茶饮用，更有助于提升免疫力，防止流感、病菌找上门。[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

冬季6款姜茶对抗病毒防感冒

冬季是最容易感冒的季节，特别是一些体弱之人很容易感冒的，冬季对抗感冒最重要的还是日常的预防，不过一不小心感冒了怎么办呢？感冒了吃什么好的快？如何防治感冒呢？民间一直流传着“生姜治百病”之说，因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，具有缓解疲劳、厌食失眠、腹胀腹痛等作用。而冬天喝姜茶可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力，下面为大家推荐几款姜茶。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

姜茶的8种功效与作用

生姜是我们日常最为常见的一种食材，它富含丰富的营养物质，把它制成茶饮喝，对身体有诸多保健功效。你知道姜茶怎么做吗？你知道红糖姜茶的作用吗?今天小编帮大家总结了姜茶的8种功效与作用，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

姜茶的8种保健功效

生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报》载文，刊出“姜茶的8大保健功效”。[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

红糖姜茶的功效与作用

红糖姜茶的功效与作用有哪些？很多人都用生姜茶来养生，因为它能帮助驱散引起多种慢性疾病的寒气和湿气，而且没有任何副作用。姜茶加入红糖之后，口感得到改善，功效也得以增强。那么红糖姜茶具有哪些功效与作用呢？下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-11-06 12:40 分类：养生保健

姜茶的8种养生功效

生姜中富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。将生姜与其他的食物一起泡茶喝，具有不同的保健功效。[详细]

2016-11-06 12:36 分类：养生保健

甘草姜茶有治疗胃寒呕吐的作用

  甘草姜茶有治疗胃寒呕吐的作用     吃饭不规律，非常容易导致胃胀胃不舒服，更有些人有胃寒的毛病，甘草姜茶具有治疗胃寒的作用，还缓解胃部不适引起的呕吐反应，下面来简单介绍一下啦。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

大枣生姜茶有健脾补血的功效

  大枣生姜茶有健脾补血的功效     大枣调经活血，生姜暖胃去火，大枣生姜搭配温润的红茶，能够起到健脾补血的作用。适合贫血患者或者青年女性，如果嫌滋味太过单调的话，可以加点红糖调味。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

中医支招：感冒喝姜茶最好

每年从12月份开始，以睡眠质量下降为主要表现的抑郁焦虑症十分常见，这种失眠也叫年底型失眠，原因也和压力大有关。经常失眠的人可用小米30克，加5克半夏，每晚煮粥食用。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

黑糖姜茶的四种做法

早春时节，手脚总是偏凉，医生说体内有寒气，让我多喝点黑糖姜茶。黑糖和姜，虽然也属温热的，比起桂圆、当归，我还是乐意接受。不仅好喝，驱寒暖胃效果也是不错。记得去台湾时，稍大些的卖场里，总能看到黑糖姜茶的广告，看来在宝岛，它早已是养生饮品。上网查了下资料，果然如此。黑糖姜茶不但是保健养生、活血益气、预防感冒饮品，更对舒缓生理不适及祛寒具有明显效果，也是女性爱不释...[详细]

2016-09-28 14:46 分类：营养饮食

姜茶怎么做

姜对于我们人体有着非常多的好处，但是姜的味道过于刺激，所以我们很少有直接吃姜的做法，我们经常用姜来作为调味料，其实姜是可以用来泡茶的，用姜和茶叶我们就能做出养生功效非常强大的姜茶来，姜茶有非常好的保健作用，常喝姜茶能够带给我们健康的身体。[详细]

2016-09-28 15:00 分类：营养饮食

红枣姜茶的功效

红枣大家并不陌生，生姜也是生活中经常会用到吃到的，这两者虽然都是最常见的食物，但是营养保健效果确实是非常高，尤其是对于身体比较虚弱的女性而言，红枣姜茶是一个比较好的补血调理身体的食物，所以说在生活中我们都可以为自己准备这样大的茶饮，简单又健康。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食