大暑天吃姜暖胃增食欲

 今天是二十四节气中的“大暑”，也是一年中最热的时节。俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”,吃姜有助于驱除体内寒气，但吃姜的时间也有讲究，最好不要在晚上吃。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

教你自制红糖姜汤有效缓解痛经

 许多女性经期的时候肚子都会疼得死去活来，怎样才能安然度过经期的不适呢?其实缓解经痛的方法很简单，只需要做一杯红糖姜汤水，趁热喝下平躺一会儿，就会感到周身发热、脚底发热、小腹发热，过不了一会儿经痛的感觉就会明显消失。下面教你自制红糖姜汤的做法，有效帮助女性缓解经期的疼痛。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

痰湿体质的人喝点姜枣茶

痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

三伏天喝姜茶好吗

 三伏天喝姜茶好吗? 三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，很多朋友都喜欢吃冷饮，冰汽水，雪糕等。过多摄入冰凉的食物，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。此时需要驱寒，姜茶是个好选择。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏天吃姜有什么好处

  俗语说“冬吃萝卜，夏吃姜”，谁都知道姜是热性的，为什么还要在炎热的夏天反而要多吃呢?因为夏天最容易生湿，尤其是脾胃，被湿所困，而湿邪的去除是必须借助温性药物的，姜就具备了这个功能，能健脾温胃祛湿。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

男人吃醋泡生姜的好处及做法

 吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味了。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

30岁后为何要多吃姜

无论男女，30岁后大多会有身体疲劳和体温偏低的倾向，带来的副作用就是腰酸肩痛，血液循环不良以及人体代谢低下等不良症状。对此，专家建议，不妨多吃点姜。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

生姜有8种强效用法

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。中医认为，夏季阳气蒸腾，向上向外散发，故天气往往十分炎热。与此同时，体内阳热反而虚少，因而容易生冷生寒。也就是说，夏季阳气在表，胃中虚冷，这时吃生姜可以温胃健脾。不仅如此，姜与其他食物配伍，还有治疗和缓解一些常见疾病的功效。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

吃生姜有哪些好处

  生姜对于大多数人都是难以接受的一种食材了，但是生姜的营养价值是很高的，不仅可以改善我们的血液循环，还能驱寒气增强免疫力。大家对生姜都有哪些了解和认识呢?一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

生姜再好有些人也不能吃

俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用。可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲。生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用，胃炎...[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

夏季吃姜的五大好处

 你知道夏季吃姜的好处吗?我们知道吃点生姜是有益处的，可是你可能并不知道在夏季吃姜也好处多多。下面告诉你夏季吃姜的好处。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

醋泡姜的功效及做法

 醋泡姜有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。吃醋泡姜还要讲究时间、季节，那么醋泡姜有什么功效呢?什么时候吃呢?醋泡姜什么季节吃?[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生