生姜对人体健康有好处 老人宜多食

冬天，老人食生姜极宜，裨益大矣。《东皮杂志》描写钱塘净慈寺的和尚，服生姜40年，颜色如童子，可见生姜对人体健康的好处。冬天食姜有八种功能：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

食用生姜的小禁忌

吃生姜养生，怎么吃生姜更合适呢？俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜”，但其实冬天吃姜，也有好处，可以驱寒。生姜可以生热散寒，调和内脏，提神醒脑，提振食欲。在民间，一般受了风寒感冒之类的小病，人们不会去看医生，往往一碗热姜汤下肚，再休息几个小时，病就好了七八分了。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

冬季食用生姜的小禁忌

吃生姜养生，怎么吃生姜更合适呢？俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜”，但其实冬天吃姜，也有好处，可以驱寒。生姜可以生热散寒，调和内脏，提神醒脑，提振食欲。在民间，一般受了风寒感冒之类的小病，人们不会去看医生，往往一碗热姜汤下肚，再休息几个小时，病就好了七八分了。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

生姜治病的不同炮制法

我们日常饮食中常用的调料姜，在祖国医学中是作药用的。姜作为药物由来已久，早在东汉时期我国最早的中药学专著《神农本草经》中对它就有记载：“干姜，味辛，温。主胸满，??嫔掀?晃轮兄寡??龊梗?鸱缡?裕怀?菹铝Ｉ?哂攘肌?rdquo;意思是说姜能够治疗胸闷，咳嗽，腹泻，并能止血，还能发汗以驱逐风温痹证，而且提到了鲜姜与干姜的区别（生者尤良）。后人经过不断的实践与发展，通过对生姜采...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

醋泡姜的功效与做法

   所谓醋泡姜是把生姜切片浸泡在陈醋中而制成的，它不仅可以当作佐餐的小菜，还具有神奇的保健功效。姜的好处大家知道得很多，不多讲了。接下来为大家重点说说醋泡姜的功效与做法。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

用姜巧刮痧的好处

年过花甲，很多人都会出现老年斑，而且随着年龄的增长，老年斑的数目可逐渐增多，面积也会逐步扩大。老年斑多出现在头面部、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。老年斑的出现是人体内脏衰老的提示信号，很多老年人苦于老年斑给自己带来的种种危害而无计可施，其实除了注意日常生活细节，平时闲暇时间多进行一些自我按摩，可以起到明显的祛斑效果，具体操作如下：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

鸡蛋炖生姜治感冒后咳嗽

鸡蛋炖生姜治咳嗽：将3克（2~3片）生姜切碎，加一个鸡蛋（打散）、盐、水（80~90度的水也可以，约50ml）用温火炖熟吃下，专治感冒引起的咳嗽，喉咙有异物感也可以。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

防冻疮辣椒生姜各有用

“冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的。”，平时多加强耐寒锻炼，如用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴等都有助于预防冻疮。当然，这种锻炼要从秋天就开始循序渐进地进行，使身体有一个较好的适应过程。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

男人食姜 滋补壮阳

壮阳的食物有很多，姜是其中的一个代表。“男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。”这句谚语在民间流传甚广。笼统而言，生姜“定性”为壮阳之品，可以延缓男性衰老且增强前列腺机能。那么，生姜是如何助阳壮阳的呢？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

生姜泡水喝什么病都不得

生姜泡水喝什么病都不得     生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，除用作调料外，还可以用于药疗。生姜祛病保健的方法由来已久。民间也有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“家备小姜，小病不慌”等说法。下面就来看看生姜的“食疗”攻效吧。­[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健