中医美白亮肤 必试红茶美颜法

编者按：中医美白亮肤有什么高招，最实用的就是从“口”养身。很多都爱喝红茶，但是你可知道红花养颜法有哪些?今天咱就看看中医是如何用红茶来美白的吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医教你姜水治病

目录： 第一章：自治常见小病试试热姜水 第二章：上火不能乱喝凉茶四妙方助你夏日“防火”[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

中医专家提醒 要谨记吃姜五大禁忌

姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等，所以民间流传着“生姜治百病”之说。因为。所以，姜可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。孰不知吃姜也有很多的禁忌，中医专家提醒要谨记吃姜五大禁忌。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

中医生姜洋葱放枕边可治疗失眠

我经常失眠，尤其上了年纪后，失眠更加严重。曾试用过睡前喝醋的方法，虽有一定效果，但因本人不太习惯醋的味道而没能长期坚持。后来，听一位朋友说，生姜和洋葱具有安神助眠的作用，对失眠患者有效，尤适用于老年失眠患者。我便抱着试试看的想法如法施治，果然效果不错。每天晚上躺在床上不一会儿就睡着了，而且睡得很踏实。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

这六种东西晚上千万别吃

中国有句话叫做“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，很多人也一定听过这句俗语。但对于每天都要工作或是上学的人来说，午餐总是十分随意、简单，只求快速填饱肚子就好。因此，总是寄希望于晚餐，希望在晚上能一饱口福，以弥补午餐的单调。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

秋季常吃一物竟伤肺又伤肾

转眼秋季已经到来，很多人还没有注意秋季应该怎么养生，在食物禁忌上都是一无所知，不知道在秋季应该吃什么，忌吃什么，今天小编就要为大家普及一下秋季的饮食禁忌食物生姜，这到底是为什么呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

烂姜可致癌 千万别吃这10种“毒”蔬菜

对于一些美味的食物我们都是非常喜欢食用，但你可知道你认为的那些“美味”食物也可能会给我们的健康带来危害，你知道在我们身体有哪些美味食物是有“毒”的吗?现在小编就带大家一起来了解下日常的饮食禁忌有哪些?食物中毒后我们要如何做?[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

炒花甲的做法 这样炒着吃更美味

和通常的菜式一样，花甲的做法也有很多，炒花甲就是其中一种，那么到底有哪些炒花甲的方法呢？爆炒花甲？姜葱炒花甲？下面就跟着小编来看一下炒花甲的方法都有哪些吧，看看你热衷哪一种做法。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食