减肥果

  • 产后妈妈多吃蔬果,夏季减肥好帮手

    产后减肥的最佳时间是分娩6个月内,产后瘦身是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的,其实夏季是减肥季,也是产后女性减肥的好时机。其实吃果蔬的营养是非常高的,一直以来是大家多所追捧的减肥美食。夏季注定是个减肥季,爱美的MM们对自己的身材苛刻到极致,腿太粗,腰太壮,肚子太肥等等。不要抱怨啦!下面达人就为你介绍这份夏季减肥水果排行榜,既解馋有减肥,何乐不为...[详细]

    2016-11-06 15:23 分类:营养饮食

  • 穴位减肥 按摩这些穴位会有瘦身效果

    身体穴位很多,按摩这些穴位的作用也是非常多的。今日想和大家说说穴位减肥的相关问题,想减肥的朋友赶快来了解下吧。减肥的方法有很多,用按摩穴位的方法来减肥算是其中比较安全的一种。建议大家多多运用此方法![详细]

    2016-09-28 10:42 分类:中医养生

  • 水果沙拉减肥 介绍几种美味水果沙拉做法

    水果沙拉是很多女性喜爱吃的一种美味,水果沙拉不仅味道好,而且还能起到减肥美容的功效,那么大家知道水果沙拉的做法吗?水果沙拉怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下水果沙拉的做法大全吧。[详细]

    2016-09-28 12:19 分类:营养饮食

  • 雪莲果怎么吃 雪莲果减肥的吃法

    雪莲果是人们非常喜爱的一种水果,也是人们常常吃的,它的营养价值也是非常的高的,并且适合大部分人食用。但是你知道雪莲果要怎么吃吗,它的功效与作用又有哪些呢?雪莲果可以减肥吗?今天小编就为大家介绍一下雪莲果的相关的知识吧![详细]

    2016-09-28 13:08 分类:营养饮食

  • 米饭也能减肥?米饭加点料减肥效果棒棒哒

    米饭是南方人的主食,不过,米饭淀粉含量高,如果淀粉摄入过多就容易导致肥胖,因此很多人为了减肥而拒绝米饭。其实,淀粉可以为人体提供热量,因此我们一定要吃米饭,只是为了避免肥胖,不妨给米饭加点料。[详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 饮食减肥 夏天喝什么茶减肥效果最好

    芒果减肥茶 做法: 芒果500克,绿茶适量。芒果去果蒂,连皮切片,以水煎煮20分钟,加入绿茶炮8分钟后即可引用。[详细]

    2016-09-28 14:49 分类:营养饮食

  • 什么茶减肥效果好

    减肥是一件很常见的事情,常见的减肥方法以饮食、运动为主,这些减肥方法,在达到的减肥效果上,都是非常不错,因此对它们的选择,也是可以放心进行,不过现在的减肥方式也是很多,不仅有一些好的减肥方法,同时一些减肥产品也是很好的,例如减肥就是最佳之选,那什么茶减肥效果好呢?[详细]

    2016-09-28 15:25 分类:营养饮食

  • 火龙果怎么吃减肥 3食谱轻松瘦身

    编者按:火龙果在我们日常生活中可以说是不太常见,大家也不是太常吃,其实火龙果有很高的营养价值,它还可以减肥你知道吗?马上跟着小编一起去看看吧![详细]

    2016-09-28 13:20 分类:营养饮食

  • 减肥糖果的危害

    因为越来越多的人都选择奋斗在减肥路上,所以减肥需求日益高涨,因此在市面上也出现了许多不同的减肥产品。除了大家常见的减肥茶,减肥酵素之外,近几年来减肥糖果也是一种非常受人们喜爱的减肥产品。通过吃减肥糖果[详细]

    2019-07-06 04:17 分类:营养饮食

  • 苹果减肥食谱

    苹果对于减肥是有一定帮助的,因为苹果是可以促进肠胃的蠕动,从而提高肠胃的消化,但是我们要注意采用苹果减肥是坚持三天都吃苹果,不能吃其他东西,而且不能超过三天,不然会引起肠胃疾病,希望女性朋友可以科学减[详细]

    2019-04-22 03:18 分类:营养饮食

  • 针灸减肥,你知道效果怎么样吗?

    针灸是中国人发明的一种治疗疾病的方法,针灸的作用有很多,比如可以调节人的新陈代谢功能,还可以有效调理内分泌,最终促进脂肪的代谢,所以做针灸具有减肥的功效,下面为你介绍针灸减肥的原理以及相关注意事项。[详细]

    2017-07-25 17:49 分类:营养饮食

  • 四季水果减肥法 瘦身又养颜

    水果是很多女性在减肥瘦身过程中的最爱,水果不仅减肥,还能起到良好的食补作用,下面小编就告诉大家在不同的时间什么样的水果最适合,让你在减肥瘦身的同时还能补出好气色,那么就来看看吧。一月:柿子、猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含...[详细]

    2016-11-06 15:14 分类:营养饮食

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