山楂的功效和作用 山楂减肥茶的做法

很多的水果都有利于减肥，但是冬季的水果并没有那么多。那么冬季减肥吃什么好呢？山楂就是首选水果，尤其是山楂泡水喝或者山楂和别的食物一起组成山楂减肥茶。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

针对4种体质 私房中药减肥茶

我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。下边我们参考韩国医术，加之中医的理论实践，针对不同的肥胖类型，为您提出不同的建议。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

节后排毒清肠的绝招 自制减肥茶来清肠排毒

自制减肥茶来清肠排毒 一、决明菊花饮材料：草决明3钱，菊花3钱，甘草5分做法：利用热水一沖，用焖烧杯或保温杯焖个10～20分钟即可点评：对于长期在办公室工作的职业人来说，会有头痛、头昏等症状，更因此无法集中注意力和专心思考，喝一杯集合决明和菊花令醒脑明目就最好了，而且更有减肥功效，想瘦身的MM们就不要错过了。二、荷叶消脂茶[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

5款自制减肥茶 消水肿击退虚胖

薏米绿茶 薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单排水肿。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

如何自制男士减肥茶

减肥并不是女人的专利，男人一样有减肥的权利，尤其是对于过度肥胖的男性来说，是很容易患上脂肪肝以及糖尿病等疾病的，所以男人减肥也是势在必行的事情。不过说起男人的减肥方法，可能就比较少了，因为很多减肥产品都是针对女性进行研究开发的，所以男士如果是想减肥的话，不如自制一些男士减肥茶。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

中医_荷叶山楂减肥茶DIY_中药常识

核心提示：中医_荷叶山楂减肥茶DIY配料荷叶60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶叶6克。制法将荷叶、山楂、苡仁、橘皮、茶叶，分别烘干，捣研成细末。每次取细末15克，放茶杯内，冲入沸……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

茶配方刮油减肥_中药常识

核心提示：茶配方刮油减肥你是Office一族吗?你想拥有美丽的身材吗?想瘦身而你，是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房呢?那么，这儿为你推荐一种瘦身的妙方--品茶!……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

中医减肥 中医5大秘方助你减肥成功

天气越来越热了，夏天也快要到了，这人很多身体肥胖的人着急起来了，这该如何是好呢?怎样才能够抓住最后的时机再减一减呢?其实减肥的方法有很多，但是小编觉得，大家不妨试试中医减肥的方法，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

中医中药减肥 各体质人群的中药减肥配方

不管是女性还是男性都希望自己有完美的身材，没有多余的赘肉，尤其在夏季，身材好不好一看就能够看出来，那么如何减肥瘦身呢?中医有哪些减肥妙招呢?今天小编给大家介绍的就是中医中药减肥知识。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生