枸杞茯苓中药减肥餐 立竿见影一周瘦10斤
中药,一直是医生们所推崇的减肥佳品,然而许多人却不知道要如何把中药结合到日常的饮食中。下面,编辑教你新鲜减肥辣招--中药减肥餐,将中药结合到一日三餐中,让你在吃好的同时,不知不觉减掉肥肉。[详细]
2016-09-28 13:32 分类:营养饮食
黄瓜沙律减肥餐 轻松秀出S身形
夏天即将来临,黄瓜的季节也将到来。相信大家一提到夏天的黄瓜,就会想起你的护肤瘦身绝佳“产品”。作为天然的减肥食品,黄瓜是很多瘦身女性的首选之物。夏天里想吃得放心,瘦得称心,那就要留意一下的黄瓜刮油瘦身餐了,让自己吃掉那多余的脂肪,甩掉难看赘肉。[详细]
2016-09-28 13:34 分类:营养饮食
玉米海带龙骨汤 五道刮油去脂玉米减肥餐
玉米含有丰富的膳食纤维,多吃能够促进排便,玉米须煲汤还能消除水肿。所以说,玉米绝对是减肥MM的不二之选啊。今天要为大家介绍的是5道玉米减肥食谱,赶快去做来吃吃看吧,可是有很强的减肥功效的哦。[详细]
2016-09-28 13:35 分类:营养饮食
水果能当正餐吗,为减肥只主水果好吗
很多人为了减肥不吃主食了,只吃水果,和零食,你觉得这样做法合理吗? 水果也可能会增肥 有些水果的糖分,淀粉质相当高,不一定能够达到减肥的目的。 有许多女士都爱以水果当正餐,希望能够达到减肥的目的,但要留意,有些水果的糖分,淀粉质相当高,怕肥的[详细]
2018-07-28 12:59 分类:食材百科
2018-06-20 12:52 分类:食材百科
春季减肥早餐吃什么?推荐7款减肥餐
1、黑豆浆 材料:黑豆60克、清水500毫升。 做法: ①将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜。[详细]
2016-10-24 21:26 分类:养生保健
吃什么可以减肥 中药减肥餐塑好身材
女人有没有异性缘一看长相二看身材,长得不好你还可以怪爹妈没给你生好,但是身材不好那就只能怪自己不争气啦!放眼望去,网络上风靡一时的各路女神哪个不是有着妖娆身段的青春少女?因此只有减肥你才能找到出路!吃什么可以减肥?不吃晚饭能减肥吗?让我们一起去下文中寻找答案![详细]
2016-09-28 13:09 分类:营养饮食
夏日瘦身新时尚 卷心菜减肥餐速效甩肥肉
目录: 第一章:夏日瘦身新时尚卷心菜减肥餐速效甩肉 第二章:三个心理暗示法让你瘦身减肥效果翻倍[详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
红糖水减肥餐速减7斤
目录: 第一章:两大红糖水减肥餐两周健康快速减7斤 第二章:轻松高效的跳绳减肥运动[详细]
2016-09-28 13:24 分类:营养饮食
魔芋减肥 教你做魔芋减肥餐
魔芋是很多人会用来减肥的一种草本植物。那大家知道魔芋减肥的方法有哪些吗?今天小编就来为大家介绍一下有关于魔芋减肥食谱的方法,同时也告诉大家魔芋的做法。有兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]
2016-09-28 12:34 分类:营养饮食
黄瓜减肥 合理食用黄瓜
爱美的女士应该有听过黄瓜减肥吧,那你们知道黄瓜减肥的方法吗,知道如何制作黄瓜减肥餐吗,其实说的黄瓜减肥也只是片面的,我们不能一味的追求减肥而使得自己的营养不良,不是吗。下面就让我们来看看黄瓜减肥的正确方法吧![详细]
2016-09-28 12:36 分类:营养饮食
如何产后减肥 三款专属产后妈妈的减肥餐
产后妈妈专属的三款减肥餐,下面小编为你详细介绍。产妇刚生完孩子,身体还相当的虚弱,在月子可以多吃下面这些食物,帮助身体快速恢复,和宝贝一起精力充沛地游戏。蔬菜水果含有丰富的维生素C和各种矿物质,有助于消化和排泄,增进食欲。产妇各类水果都可以吃,但由于此时消化系统功能尚未完全恢复,不要吃得过多。冬天如果水果太冷,可以先在暖气上放一会儿或用热水烫一下再吃。[详细]
2016-09-28 13:07 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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想吃油炸身体缺什么
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