太极气功减肥法瘦身

太极气功是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。现将其功法简要介绍如下：[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

中医减肥的六种方法

中医减肥的六种方法随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道，就其常用药物与方例稍加归纳，约有六大法。简介如下：[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

七款中医减肥经验方

我国传统医学绝对是中华文明的一朵奇葩，不仅因为其内涵丰富，更因为任何时候它都可以不退潮流，并且适用于各个时代的需求。比如当下社会流行减肥，传统医学中便有许多经验方，可以供女性朋友参考。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

中医针灸减肥须知四点

现在很多人都知道：针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

针灸减肥 跟脂肪说拜拜

穴位刺激直接破坏脂肪细胞，大刀阔斧行刑未能如愿，忍住美味的煎熬依然肥硕无比，惟有这一根小小的针，能在一时间让肥膘大军溃不成军，个个被削得瘦骨嶙峋，从此身姿矫健玉树临风笑看风云。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

针灸减肥的一些基本要领

针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

按摩减肥法 安全又健康

现在越来越多的女孩子开始早早就注意自己的外表，腰腹肥胖已经成为公认的“眼中钉，肉中刺”了。因此要求“拔钉”、“拔刺”的人越来越多。除了做腹部肌肉练习外，只有在家定期进行简单的按摩指压，在两个月内就能有效地减去腹部脂肪，这个方法既方便又轻松，那么现在就让小编来为你介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生