海鲜粥的家常做法 教您做出美味的海鲜粥

海鲜是海产品的总称，有许多的海鲜，比如鲍鱼、墨鱼、鱿鱼等等，海鲜不仅鲜美，而且做法有很多，海鲜粥就是其中一种了。海鲜粥是港台菜菜谱之一，以虾仁为制作主料，海鲜粥的烹饪技巧以煮菜为主，口味属于咸鲜，那么海鲜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

秋天吃什么养生 养生食谱教大家

秋季是很重要的养生季节，在秋季是治疗各种疾病的最佳时期，那么在秋季我们应该吃什么来养生呢?有哪些秋季养生食谱呢?如果大家想了解一下的话，小编就为大家介绍一下秋天吃什么养生吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

红烧大排的家常做法 教您做出美味红烧大排

红烧大排主要是以大排与调料一起所组成的一道菜。红烧大排属于家常菜谱，主要原料是猪肉，口味咸香，是一道老少适宜的家常菜。红烧大排有提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，改善缺铁性贫血的功效。那么红烧大排怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

八宝粥怎么煮 美味做法教大家

八宝粥是非常有营养的一种食物很适合作为早餐来食用，因为早晨人们胃口不好吃点八宝粥有助于消化而且营养也特别的丰富，多吃八宝粥对人体好，那么大家知道八宝粥的做法吗?八宝粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

秋季吃什么家常菜好 教您秋季滋补营养佳肴

秋季，指中国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。那么秋季吃什么家常菜对我们的身体好呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

清蒸鲳鱼的家常做法 教您做出美味清蒸鲳鱼

鲳鱼，别名有镜鱼、鮀鱼，鲳鱼是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型鱼类。鲳鱼是一种非常美味的鱼类，而且鲳鱼的做法有很多种，有红烧、炖、煮等等，清蒸在最大程度上能保持食物的原汁原味，也是较为简单的一种烹饪方法。清蒸鲳鱼是一道非常有名的美味佳肴，那么清蒸鲳鱼怎么做呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

清蒸排骨的家常做法 教您做出美味清蒸排骨

排骨是我们日常生活中非常常见的食材了，排骨可以做成很多的美食佳肴。清蒸排骨是一道家常菜品，主要食材是排骨，主要烹饪工艺是蒸。成品汤清味美，色泽美观，排骨醉烂。那么清蒸排骨怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

清蒸鸡的家常做法 教您做出美味清蒸鸡

鸡是我们日常餐桌上非常常见的食材了，有着非常高的营养价值。清蒸鸡就是鸡的代表作品之一了，清蒸鸡是淮扬风味菜，为夏令时菜，家庭制作很方便，鸡脯肉、腿肉肉质鲜嫩，配以猪板油，蒸后较为滋润，油而不腻，该品荷叶清香四溢，鸡肉鲜嫩酥烂，粉质香糯，咸中带甜。那么清蒸鸡怎么做呢?下面一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

红烧冬瓜的家常做法 教您做出美味红烧冬瓜

冬瓜是我们非常熟悉的蔬菜了，冬瓜有清热解毒、利尿等功效，所以一直以来深受人们的喜爱。红烧冬瓜就是一道汉族名菜，属于浙菜系。此菜味鲜咸，色泽红亮，冬瓜软烂，香鲜味美。有多种做法，并且有丰富的营养价值。那么红烧冬瓜怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

红烧鲫鱼的家常做法 教您做出美味红烧鲫鱼

鲫鱼是我们日常生活中常见的水产品了，其肉肥汁多，味道鲜美。鲫鱼的营养丰富，含有大量的蛋白质，常食可补身益体。红烧鲫鱼是以鲫鱼为主要食材，配以香菜红辣椒一起烧制的美味私房菜，口味香辣可口，美容抗皱，营养价值丰富。那么红烧鲫鱼怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

胡辣汤的配料 教你在家做有名小吃

胡辣汤是郑州很有名的街边小吃，里面因为添加了胡椒，所以具有很好的出汗功能，很适合天气冷或者是受了寒的朋友们吃。它的配料有很多种，做法也并不复杂，下面就为大家介绍胡辣汤的配料。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

催奶汤 最下奶的鲫鱼豆腐汤教大家

刚出身的宝宝需要食用母乳可是很多人会选择给孩子喝奶粉，其实母乳和奶粉相比还是母乳更有营养更健康，那么我们怎么才能保证母乳充足呢?怎么制作催奶汤呢?下面小编就为大家为大家介绍下奶的食物吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食