家教

  • 魔芋豆腐的做法 教你做滑嫩爽口的魔芋豆腐

    魔芋豆腐其实不是我们平常见的那种大豆制的豆腐,它是用魔芋做的一种菜品。吃起来滑嫩爽口,跟常见的豆腐的口感没有很大的相似之处,它也可以做出很多不一样的菜来,下面就为大家介绍几种魔芋豆腐的做法。[详细]

    2016-09-28 12:49 分类:营养饮食

  • 红烧茄子怎么做 教您如何做红烧茄子

    红烧茄子是一道中国传统菜品,红烧茄子历史悠久,深受大众的欢迎。红烧茄子含有丰富的蛋白质,膳食纤维,维生素,氨基酸,钙,铁,磷等多种矿物质与微量元素。具有去痛活血,清热消肿,解痛利尿及防止血管破裂等功效。下面小编就为大家介绍几款红烧茄子的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:55 分类:营养饮食

  • 牛排几分熟好吃 教您做美味牛排

    牛排是一种营养丰富的食品,深受欧美人民的喜爱。现在随着社会的发展,牛排也渐渐融入了我们的生活,牛排营养丰富,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。欧美人吃牛排一般都煎到八分熟,那我们吃牛排该怎么做呢?下面就由小编为大家带来几款牛排的做法吧。[详细]

    2016-09-28 12:59 分类:营养饮食

  • 五花肉烧土豆 3大食谱教您做美味五花肉

    五花肉烧土豆是一道我国非常经典的传统菜肴。一般是以土豆和五花肉为主要原料制作而成。五花肉炖土豆含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质,具有补充营养,促进发育,美白养颜,延缓衰老等作用。下面小编就为大家介绍几款五花肉烧土豆的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 12:59 分类:营养饮食

  • 五花肉炖土豆 教您自制美味五花肉炖土豆

    五花肉炖土豆是一款营养丰富的菜肴,一般是以土豆和五花肉作为主要原料制作而成,含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有滋补身体,促进发育,美白养颜,缓解衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款五花肉炖土豆的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 13:01 分类:营养饮食

  • 如何煎牛排 教您自制美味煎牛排

    煎牛排是一道著名的西餐,一般是以牛排为主要原料制成。煎牛排营养丰富,含有热量,胡萝卜素,钾,维生素A,磷,维生素C,镁,钙,钠,叶酸,碳水化合物等营养。具有益气补血,促进发育,滋补养生等作用。下面小编就为大家介绍几款煎牛排的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 13:01 分类:营养饮食

  • 牛排做法 3大食谱教您自制美味牛排

    牛排是一款在欧美地区十分流行的一款食品,牛排营养丰富,含有热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,维生素A,胡萝卜素,硫胺素,核黄素,尼克酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款牛排的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 13:02 分类:营养饮食

  • 红薯的做法 7款食谱教你怎么吃红薯

    红薯,又叫地瓜,它含有丰富的胶原和粘多糖物质,是一种多糖蛋白质的混合物,还含有丰富的维生素。冬天是非常适合食用红薯的季节,很多人也会去吃路边的烤红薯,那么你知道怎么吃红薯才健康吗?今天小编向大家介绍7款红薯食谱,赶快来看看吧![详细]

    2016-09-28 13:11 分类:营养饮食

  • 医学大家教你初春养脾食疗 养生食谱

    现在社会越来越多的人开始关注养生,初春季节怎样养好你的脾呢?今天小编给你介绍一篇关于初春养脾食疗养生食谱,让大家更全面的了解养生保健知识,一起来阅读一下吧。[详细]

    2016-09-28 13:12 分类:营养饮食

  • 红烧鱼的做法 教你制作红烧鱼的多种方法

    鱼的种类有很多很多,那么红烧鱼主要是用什么与制作而成的呢?现在小编就告诉你主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。所选择的鱼肉要鲜美、光嫩,下面小编就详细介绍一些有关的知识吧![详细]

    2016-09-28 13:13 分类:营养饮食

  • 回锅肉的做法 教你做出回锅肉的最佳方法

    做回锅肉,一定要滚水下锅,才能封住里面的水分,成菜吃起来才更润泽一些。在煮之前,最好是在水里放入生姜片、青蒜苗、花椒粒熬出香味,再把肉放入煮制。炒的时候,若用菜籽油,能与肉片搭配出更好的效果。跟着小编学习一下吧![详细]

    2016-09-28 13:13 分类:营养饮食

  • 黑芝麻的吃法 专家教你三食谱方补肾养发

    都知道吃黑芝麻有补肾气、乌发的功效,那黑芝麻怎么吃才会达到这样的效果呢?黑芝麻的营养价值是什么?今天我们就来学习下吃黑芝麻的好处分别都有哪些?如何吃营养价值才更高。[详细]

    2016-09-28 13:16 分类:营养饮食

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