魔芋豆腐的做法 教你做滑嫩爽口的魔芋豆腐

魔芋豆腐其实不是我们平常见的那种大豆制的豆腐，它是用魔芋做的一种菜品。吃起来滑嫩爽口，跟常见的豆腐的口感没有很大的相似之处，它也可以做出很多不一样的菜来，下面就为大家介绍几种魔芋豆腐的做法。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

红烧茄子怎么做 教您如何做红烧茄子

红烧茄子是一道中国传统菜品，红烧茄子历史悠久，深受大众的欢迎。红烧茄子含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，钙，铁，磷等多种矿物质与微量元素。具有去痛活血，清热消肿，解痛利尿及防止血管破裂等功效。下面小编就为大家介绍几款红烧茄子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

牛排几分熟好吃 教您做美味牛排

牛排是一种营养丰富的食品，深受欧美人民的喜爱。现在随着社会的发展，牛排也渐渐融入了我们的生活，牛排营养丰富，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。欧美人吃牛排一般都煎到八分熟，那我们吃牛排该怎么做呢?下面就由小编为大家带来几款牛排的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

五花肉烧土豆 3大食谱教您做美味五花肉

五花肉烧土豆是一道我国非常经典的传统菜肴。一般是以土豆和五花肉为主要原料制作而成。五花肉炖土豆含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质，具有补充营养，促进发育，美白养颜，延缓衰老等作用。下面小编就为大家介绍几款五花肉烧土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

五花肉炖土豆 教您自制美味五花肉炖土豆

五花肉炖土豆是一款营养丰富的菜肴，一般是以土豆和五花肉作为主要原料制作而成，含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有滋补身体，促进发育，美白养颜，缓解衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款五花肉炖土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

如何煎牛排 教您自制美味煎牛排

煎牛排是一道著名的西餐，一般是以牛排为主要原料制成。煎牛排营养丰富，含有热量，胡萝卜素，钾，维生素A，磷，维生素C，镁，钙，钠，叶酸，碳水化合物等营养。具有益气补血，促进发育，滋补养生等作用。下面小编就为大家介绍几款煎牛排的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食

牛排做法 3大食谱教您自制美味牛排

牛排是一款在欧美地区十分流行的一款食品，牛排营养丰富，含有热量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，维生素A，胡萝卜素，硫胺素，核黄素，尼克酸等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款牛排的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

红薯的做法 7款食谱教你怎么吃红薯

红薯，又叫地瓜，它含有丰富的胶原和粘多糖物质，是一种多糖蛋白质的混合物，还含有丰富的维生素。冬天是非常适合食用红薯的季节，很多人也会去吃路边的烤红薯，那么你知道怎么吃红薯才健康吗？今天小编向大家介绍7款红薯食谱，赶快来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

医学大家教你初春养脾食疗 养生食谱

现在社会越来越多的人开始关注养生，初春季节怎样养好你的脾呢?今天小编给你介绍一篇关于初春养脾食疗养生食谱，让大家更全面的了解养生保健知识，一起来阅读一下吧。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

红烧鱼的做法 教你制作红烧鱼的多种方法

鱼的种类有很多很多，那么红烧鱼主要是用什么与制作而成的呢?现在小编就告诉你主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、桂鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。所选择的鱼肉要鲜美、光嫩，下面小编就详细介绍一些有关的知识吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

回锅肉的做法 教你做出回锅肉的最佳方法

做回锅肉，一定要滚水下锅，才能封住里面的水分，成菜吃起来才更润泽一些。在煮之前，最好是在水里放入生姜片、青蒜苗、花椒粒熬出香味，再把肉放入煮制。炒的时候，若用菜籽油，能与肉片搭配出更好的效果。跟着小编学习一下吧![详细]

2016-09-28 13:13 分类：营养饮食

黑芝麻的吃法 专家教你三食谱方补肾养发

都知道吃黑芝麻有补肾气、乌发的功效，那黑芝麻怎么吃才会达到这样的效果呢?黑芝麻的营养价值是什么?今天我们就来学习下吃黑芝麻的好处分别都有哪些?如何吃营养价值才更高。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食