秋葵的粘液是什么

秋葵为什么有粘液 其实这种粘性液质是秋葵的营养精华之一，含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等。这些可溶性纤维随餐服用时，不仅会和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增[详细]

2017-07-25 17:49 分类：饮食常识

家常小咸菜怎么腌 腌咸菜的做法教程

新鲜的蔬菜人们天天都会吃，但是生活中除了新鲜蔬菜以外，一些口味独特的家常小咸菜也是人们的最爱，那么家常小咸菜应该怎么腌呢？下面我会把腌咸菜的做法写出来，大家看过以后可以在家中学着做一做。 腌咸菜的做法 家常小咸菜怎么腌 1、酸辣萝卜干 酸辣萝卜[详细]

2017-04-04 11:17 分类：食材百科

柿子的家庭食疗菜谱,柿子常见做法

大家都知道 柿子 是种好吃的水果，但是大家柿子作为食材就可以做出 柿子的家庭食疗菜谱 ,下面我给大家介绍一下 膳方小引 简介：为柿蝌乔木植物柿的果实。 柿子 又名：朱果、镇关迦。 性味：味甘、微涩，性凉。 说明：润肺化痰、生津止渴、涩肠；对燥热咳嗽、[详细]

2018-06-20 17:37 分类：食材百科

家常草菇的做法详解

草菇在草原上生长，外形像是一颗心，肉质很厚实，味道则是菌类特有的鲜美。草菇营养价值高，是现在家常菜不可错过的一个食材。下面来了解下家常草菇的做法详解。 家常草菇的做法详解 一、 家常草菇的做法详解草菇粥 第一步：将葱切碎，姜片切丝。 第二步：草[详细]

2018-06-20 00:33 分类：食材百科

家常小葱拌豆腐的材料和做法

小葱拌豆腐是最常见的家常菜，它做好以后红绿相间，十分诱人。但也有些人对家常小葱拌豆腐的做法并不了解，不知道它怎么做才好吃。接下来我会对家常小葱拌豆腐的做法做一个详细的介绍，不会做的朋友快来学学吧。 家常小葱拌豆腐的做法 家常小葱拌豆腐的材料[详细]

2018-06-20 00:49 分类：食材百科

家常芋头条的用料和做法技巧

芋头是营养健康的食物，有机会多吃些芋头做的餐食，可以排毒通便，帮助人体免疫力强健，更加有活力。芋头的做法非常多，今天给大家介绍的就是最为简单又好吃的家常芋头条的做法。 芋头条 其实在家制作也很容易，如果想要吃的更加放心的话，不如自己学会在家[详细]

2018-06-20 13:13 分类：食材百科

家常香煎芋丝饼的做法

芋圆 是再普通不过的食材，但是却可以做出很多种不同的佳肴，炖的煮的做粥或者做汤都适合。 芋圆 这个食材在秋季的时候非常适合吃，秋季进补对身体很好，而秋季的时候容易上火燥，所以适合吃些 润肠 的东西来降火戒躁。 今天推荐的就是一道 香煎芋丝饼 ，看[详细]

2018-06-20 13:12 分类：食材百科

家常茄子烧土豆的材料和做法步骤

茄子烧土豆是一道常见的家常菜式，很多人平时都特别喜欢吃，但是人们会做这道菜吗？知道它需要的材料有哪些，制作步骤又是怎样的吗？如果不知道还是让我这个美食专家来告诉你们吧。 家常茄子烧土豆的材料和做法步骤 制作家常茄子烧土豆的材料 平时制作家常茄[详细]

2018-06-20 00:53 分类：食材百科

家常果仁菠菜的材料和做法步骤

菠菜是生活中最普通也最平常的一种绿色菜品，但是它却有多种不同的食用方法，既能炒食也能做汤，今天我这个美食爱好者，为大家分享是一种菠菜的家常做法，叫果仁菠菜。家常果仁菠菜做好以后味道诱人，色泽搭配也合理，会让人们食欲大增。下面是家常果仁菠菜[详细]

2018-06-20 00:56 分类：食材百科

家常烧茄子做法

茄子是人们生活中不断的蔬菜，所含有的营养价值也非常高，那么今天就给大家说说家常烧茄子的做法： 茄子 用料 圆茄子1个(或长茄子2根)青椒1根 红椒1根大葱20克 大蒜4瓣生抽1汤匙(15ml) 老抽1/2茶匙(3ml)米醋1汤匙(15ml) 清水3汤匙(45ml)糖1汤匙(15克) 盐1/4[详细]

2018-06-20 13:24 分类：食材百科

家常红烧茄子做法步骤

茄子的营养价值非常高，那么今天就给大家介绍介绍家常茄子的做法： 家常红烧茄子的原料： 茄子削皮切成条 家常红烧茄子的配料： 猪肉切小[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科

家常烧茄子用料和做法

家常烧茄子应该是很多女性朋友都会做的吧，那么今天我就把我的做法给大家分享分享： 茄子 简介 在北京，茄子常见的有两种：长茄子和圆茄子。我们家从小就是吃圆茄子，它也叫海茄子，我们家人都觉得圆茄子更好吃。所以每次买茄子几乎都会买圆的。我以前发过一[详细]

2018-06-20 01:14 分类：食材百科