经期能吃鲶鱼吗

女性朋友在经期的饮食应该是清淡的，容易消化的，因为经期女性朋友的免疫力下降，消化能力也下降了，很多东西平时吃起来没什么问题，到了经期可能就不一样了，所以我们要做好女性朋友经期的护理才行，女性朋友在经期能不能吃鲶鱼呢，我们要知道什么是鲶鱼以及鲶鱼的营养成分后才能知道鲶鱼适不适合经期食用。[详细]

2016-09-28 16:13 分类：营养饮食

埃及鱼怎么做好吃

八十年代时我国从埃及引进了一种鱼，也就是我们如今看到的胡子鲶，也称为埃及鱼，是一种生长、个头大而且生存力强的鱼类，产量也比较可观。但是，埃及鱼怎么做好吃呢？做法有多种，比较受欢迎的一种就是红烧，可放入[详细]

2019-03-15 14:21 分类：营养饮食

塘鲺生吃的做法

塘鲺这个名字我们听起来会比较的陌生，塘鲺其实是鱼类的一种，属于可以食用的鱼，有些地方也叫做胡子鲶。塘鲺只在热带和亚热地区生长，我国南方很多地方都能看到塘鲺的身影，塘鲺不仅仅营养丰富而且还具有药用价值，日常我们养生滋补的时候会见到塘鲺。塘鲺的做法有很多种，我们来了解塘鲺生吃的做法。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

塘鲺什么样的好

塘鲺这个名字我们日常听的比较少，它是鱼类的一种，我们都能食用，专业名字叫做胡子鲶。在热带和亚热地区才能生长，我国南方很对地方都能看到塘鲺的身影，塘鲺不仅仅营养丰富而且还具有药用价值，日常我们养生滋补的时候会见到塘鲺。塘鲺的肉鲜嫩，而且骨比较少，食用起来方便，而且口味鲜甜。还能提高我们身体的免疫能力，滋补身子。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

胡子鱼是什么鱼 胡子鱼和鲶鱼的区别

胡子鱼是比较常见的鱼类，很多人总是分不清楚，一般常吃鱼的人就都会知道哦！下面来看看胡子鱼是什么鱼？胡子鱼和鲶鱼的区别。[详细]

2018-07-27 17:20 分类：养生保健