中医这2招轻松保护人体“第二心脏”
说到保护身体健康的方法,很多人都有着自己不同的手段,这些不同的方法保健功效完全不同,如果没有一个合理的使用方式,甚至会导致身体健康遭受损害,但是你知道吗?保护人体的“第二心脏”,对于保护身体健康有着神奇的疗效,甚至用对了方法还可以有效的减少疾病出现的几率哦![详细]
2016-09-28 10:45 分类:中医养生
10大方法 保护人体的“第二心脏”
脚是我们行动的基础,它支撑着我们行万里路,而且脚底是我们身体里各个经络起止的汇聚之处,在整个脚部有许许多多的穴位,脚底上也有许多的神经末梢与大脑相连,是我们身体保健的“特区”,因而脚也被称为“人体的第二心脏”。只有充分开发“特区”的保健功能,我们的身体才能够变得更健康,今天就来教大家几种脚部保健的方法。[详细]
2016-09-28 10:50 分类:中医养生
十大食物为心脏保驾护航
一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。[详细]
2016-09-05 09:20 分类:饮食养生
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