护心

  • 春季养肝正当时 喝4款养生粥呵护你的“小心肝”

    春季万物复苏,人体代谢开始旺盛,由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官,因此春季养生需要养肝护肝,那么如何养肝效果好呢?小编推荐4款超级养肝粥以及6道养肝茶![详细]

    2016-09-28 13:13 分类:营养饮食

  • 男人为何喜欢娶护士做老婆

    不可否认的是很多的男性朋友在选择妻子上,会有很多选择做护士的女性,有人会说那是他们喜欢制服诱惑,额,我想说你是个“屌丝”,真实的原因应该是护士天生的给男人一种感觉是温柔,体贴,会照顾人。下面小编就具体讲讲男人为何喜欢娶护士?以及男人喜欢的几类职业女性。>>>饭前吃一物竟能多活20年[详细]

    2016-09-28 14:06 分类:心理健康

  • 爱护你的肾,什么该吃什么不该吃牢记如心

    由于生活质量的提高,很多人产生了不良的饮食习惯,给肾脏带来了严重的负担。肾衰竭是常发生的肾脏疾病。为了防治肾衰竭,大家应该多注意饮食。[详细]

    2016-09-28 14:41 分类:营养饮食

  • 保护你心脏的9大好食物

    想要保护心脏,是捏着鼻子吞颗味道不好的深海鱼油、维生素E胶囊,还是吃大蒜胶囊?其实,在你家的厨房里,就有很多有益心脏的好食物。[详细]

    2016-09-28 14:50 分类:营养饮食

  • ​吃空心菜能保护牙齿吗

    空心菜这种蔬菜是我们在生活中比较喜欢吃的一种蔬菜,所以我们应该要对于它的营养价值有一定的了解。其实,我们在生活中常吃空心菜这种蔬菜对于保护牙齿是有帮助的,主要是因为空心菜里面含有比较多的叶绿素,这种物质对于保护牙齿有一定的作用的,还可以用来清洗牙齿,你们是可以多吃一些的。[详细]

    2016-09-28 14:59 分类:营养饮食

  • 心脏不好怎么保养?保护心脏的最佳方法

     心脏不好怎么保养?保护心脏的最佳方法 1、学会最佳的放松技巧 平躺,双臂轻松地置于两侧,深呼吸几次。接着收紧脚趾头部位的肌肉,数三下,然后放松。按照该方法放松身体的每一组肌肉群,整个过程均要保持深呼吸。锻炼完毕后,深呼吸放松,然后慢慢起身。[详细]

    2016-09-04 23:03 分类:养生保健

  • 心脏病在秋季有哪些护心措施呢

    心脏病患者在日常生活中需要注意的地方太多太多了,比如说要随身带药,不能受任何刺激,还要预防感冒这些。而在凉爽的秋天,对于心脏病患者来说,就更应该注意了。那么,心脏病在秋季有哪些护心措施呢?[详细]

    2016-09-04 23:45 分类:养生保健

  • 8条“心”计,呵护心脏健康

    【导读】心脏是生命的源动力,心脏保健尤其重要。那么,如何保护好心脏的健康呢?下面,小编为你献上8条“心”计,让呵护好心脏健康。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 秋冬是心脏病的多发季 教你七大招有效护心脏

    秋冬季是心脏病的多发季节,除了必备一些心脏病的药物之外,还需要饮食上的调节,保健养生保持心情舒畅,适量的运动,充足的睡眠等等。下面跟小编一起了解保护心脏的八大招吧。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 活血护心吃什么_红烧鳕鱼对心脑血管健康有益

    经常食用鳕鱼不仅补虚益气,还能活血降脂,保护心脏,对于老年人心脑血管健康十分有益。[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 夏季养心吃什么_7种食物开启“护心”模式

    夏季养心吃什么好?夏季属火,对应的脏腑为“心”,所以养心也成为夏季保健的一大关键点。那么夏季该如何养心呢?下面这7种食物可以巧除“垃圾”,保护心脏不受伤害。……[详细]

    2016-09-05 08:54 分类:饮食养生

  • 血管决定寿命!常吃8种食物保护血管,更健康长寿

    随着饮食、情绪、生活习惯等的逐渐改变,以及遗传因素的影响,现代人动脉粥样硬化性血管疾病如冠心病、脑梗塞、脑出血等,越来越普遍多见了。尤其心脑血管疾病导致的死亡率长期居高不下,心脑血管疾病已然成为我国国[详细]

    2019-08-02 07:04 分类:养生保健

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