如何让咽喉呼吸通畅

 咽喉炎又称咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

怎样让你的咽喉呼吸通畅

 咽喉炎又称咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

长坐办公室该怎样正确呼吸

 据美国健康学家进行的一项最新调查显示，不论在发达国家还是发展中国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

持久使用电热毯易患呼吸道疾病

 电热毯既可取暖，又可作为医疗保健用品，但其产生的电磁场与人体健康的干系一直受到关注。一般来说，电热毯发生小剂量电磁场的微弱生物效应，对正常人无多大影响。但是，假如使用不妥，会给人体健康带来一些副作用，有人称之为“电热毯综合征”。保健知识[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

默数呼吸助睡眠

睡眠障碍在老年人中普遍存在。清代浙江嘉善秀才曹庭栋，活到86岁高龄，他在其养生著作《老老恒言》中指出，获得安眠的要领在于“清心”，由此他介绍了自己“清心”的两种方法。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

呼吸困难是怎么回事

 呼吸困难是怎么回事?呼吸吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，患者主观上感觉空气不足、呼吸费力，客观表现为呼吸急促、张口抬肩、鼻翼扇动、甚者端坐呼吸、口唇发。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

5种呼吸方式不对的表现造成小毛病

人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的，即使是最简单的呼吸。很多小毛病都可能是呼吸方式不对造成的。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

让你60秒进入睡眠——4-7-8呼吸法

随着工作和生活压力的增大，失眠成为最让现代都市人抓狂的亚健康问题了。近日，美国一名医生为此发明“4-7-8“呼吸法，宣称能帮助人们60秒内进入睡眠。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

如何预防中东呼吸综合征

配图  如何传染? 根据目前研究结果推测，个案可能因接触或吸入患病骆驼之飞沫或分泌物而感染，人与人间的传播主要以院内感染为主，但仍无持续性人传人的现象。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

怎么预防中东呼吸综合征（MERS）？

 目前中东呼吸综合征尚无特异性治疗措施和疫苗，了解该病基本知识，做好预防是关键。特别是赴中东国家(包括沙特阿拉伯、卡塔尔、约旦、也门、阿曼、阿联酋、科威特、伊拉克等)或到近期有疫情发生国家(如韩国)旅游、经商、劳务输出、朝觐的公众应该做到：[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

胸口中间疼呼吸困难需警惕

  胸口中间疼是怎么回事 常常在人们身上发生的疾病症状有很多，有很多人会出现胸口中间疼的症状，其实这种症状在一开始时就应该去及时治疗，这样对于病情的缓解很有好处，那到底胸口中间疼是怎么回事呢，让我们来了解一下胸口中间疼是怎么回事。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

1/4打鼾者有睡眠呼吸暂停症

“睡着真香，都打呼了……”真是这样吗?其实有超过1/4打呼噜的人，睡着睡着就呼吸暂停了，特别危险!专家呼吁，打鼾又合并五种情形，务必及时就医。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健