气血不足易引痛经 10款膳食活血止痛

据称世界上有将近半数的女性都有过痛经问题，很多女性在大姨妈来的那几天轻则腹部不适、腰膝酸软，严重时则会出现恶习呕吐、手足冰凉甚至昏阙，严重影响影响正常生活。其中中医认为，痛经多数是因为气血不畅或者气血亏虚造成的，所以要补气养血才能缓解疼痛。下面，养生网为你推荐几款中医食疗方，让你远离痛经。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

女人生理期吃7款美食 活血止痛经

 女性处于生理期阶段，常有下腹胀痛、量多量少等身体不适。想要有所改善，除了生活习惯的调整外，还可以根据体质与状况，进行饮食的调养，适度吃点活血化瘀的食物，还可以有养颜美容、促进健康、缓解经期不适的功效。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

适合老人吃的零食

导读：零食对主食、副食来说，虽然不占主要位置，但在生活中也不能缺少，对于老人来说适当吃点零食也是有好处的，但选购适合老人的零食却是很有讲究的。下面就为老人们介绍一些适合老人吃的零食。适合老人吃的零食[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

流鼻血怎么止血 勾中指快速止血

流鼻血是很常见的事情，很多人都会因为各种各样的原因而导致鼻子流鼻血，有些人在流鼻血的时候都习惯性地仰头，那么流鼻血该怎么止血呢？[详细]

2018-07-04 14:24 分类：养生保健

胃出血可以吃三七粉吗 胃出血吃三七粉能止血吗

三七粉是一种很好的止血化瘀消痛的中草药，对我们的身体非常有效果，很多人都食用过，那么胃出血可以吃三七粉吗/[详细]

2018-07-03 01:35 分类：养生保健

活血通络 补钙壮骨靓汤

目录： 第一章：补钙壮骨靓汤 第二章：药粥养生治腹泻 第三章：“烤梨爷爷”分享止咳妙法[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

活血散瘀止痛 2款家常菜品帮女人缓解痛经

 在行经前后或在行经期出现的剧烈的腹痛、腰酸、下腹坠胀甚至头晕、低血压、面色苍白及出冷汗等不适，影响工作和生活，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。通过合理的饮食能够有效调理身体，减轻痛经困扰。[详细]

2016-09-28 13:32 分类：营养饮食

手指被刀割伤怎么办 常用的最快止血方法

生活中，手指被刀割伤是很常见的事情，我们会因为各种各样的意外而导致手指被刀割伤，手指被割伤有很多方法可以治疗，那么手指被刀割伤那些方法最快止血呢？[详细]

2018-07-27 17:40 分类：养生保健

天仙藤活血止痛 天仙藤的功效与作用

对于天仙藤我们大家可能都不是很熟悉，天仙藤是非常有营养的珍贵药材，可以起到非常好的功效和作用的，那么天仙藤到底有什么样的功效与作用呢？[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

拔牙后流血不止怎么回事 拔牙后血流不止怎么办

在现代生活中，很多人都会拔牙，拔牙是很常见的一件事情。在拔牙之后会容易出现各种各样的症状，那么拔牙后流血不止是怎么回事呢？[详细]

2018-07-03 03:49 分类：养生保健

鼻子出血不止是什么原因 鼻子出血不止怎么办

鼻子出血是很常见的一种鼻部疾病，有很多人还会出现鼻子出血不止的现象，鼻子出血不止主要是因为空气干燥等引发鼻子出血，那么鼻子出血不止怎么办呢？[详细]

2018-07-27 17:38 分类：养生保健