夏天去火吃什么

夏天去火吃什么 黄瓜 《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏季上火吃苦瓜消暑解乏

夏天天热，人很容易上火，既伤肾气，又伤脾胃，常感疲乏困倦。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，它是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。[详细]

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宝宝上火应该吃些什么

上火”是中医学专用名词。孩子如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、嘴里有味、口苦、呃气上逆、脘腹胀满、大便干燥、小便少且黄赤，混浊有味等问题，中医就认为是“上火”。[详细]

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夏天吃什么食物最去火

莲子 莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。[详细]

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上火牙龈肿痛吃什么

1、饮食自疗法： (1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。[详细]

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心火旺吃什么

是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃什么东西可以降火

夏季快要来临了，夏季火辣辣的天气也会让我们的身体仿佛也燃气的熊熊烈火，上火的情况屡屡发生，虽然这个不是什么严重的疾病，但它也时常影响到我们平日的工作学习。不过虽然都叫“上火”，却因为原因不同，那降火的方法大致相同。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏天内火旺吃什么？怎么调理

每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，每天吃两瓣柚子，几天就有效。 如果在吃了油腻又麻辣的火锅后，吃几片柚子，能有助于滋阴去火，健脾消食。[详细]

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上火吃什么好

是常见的事情，甚至有些人和水都能上火，那么上火了该怎么办呢?应该吃什么好呢?[详细]

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电脑前的养生饮食-去火篇

电脑前的养生饮食 （一）祛火篇 电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

春季常吃豆腐清火益气护肝脏

初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作用的食品自然成为首选。鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且还有解毒作用。[详细]

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