肺火旺吃什么水果好

    1、梨 《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

6款食谱清热降火（立夏必备）

  女人邦食疗养生配图   立夏节气的到来就预示炎热夏季的开始，此时人吗很容易出现上火、便秘等不适。而在日常生活中多吃一些清热降火的食物，就能轻松缓解这些不适。那立夏养生吃什么好?今天，就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

夏天降火补元气吃什么最好

 白领上班族因为工作压力大，很多都会有阴虚上火的烦恼。那么阴虚火旺怎么调理呢?小编建议多吃点去火润燥补元气的食物，具体有哪些，快跟小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

为什么说鱼生火、肉生痰

“鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安”这句民谚您一定听说过。您认为是真的吗?知道它的道理吗?下面就随天下养生网一道和专家一起从中医的角度看看这句民谚的道理。提示您——这句民谚绝对不可简单的套用，对于不同的人，在不同的季节，在不同的场合，要采用不同的方法，具体问题，具体分析，这就是中医，不仅是中国的医学，还是阴阳中和的医学。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

春夏清热祛火多吃豆腐

配图  白白嫩嫩的豆腐，既是寻常百姓家的桌上菜，也是王谢堂上的宴客肴，其鲜美多样的口味和丰富的营养价值，自古以来就为人们所青睐，宋苏轼诗中更以“软玉”赞之。豆腐是人们植物蛋白质的最好来源，有植物肉的美誉。豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇，抑制结肠癌的发生，预防心血管疾病。此外，豆腐中的大豆卵磷脂，还有益于神经、血管、大脑的发育生长。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

立夏吃什么降火快

 立夏节气降火吃什么?立夏是夏季的第一个节气，立夏后天气变炎热，容易上火，而苦瓜是时令蔬菜又是降火的好食材，立夏降火吃苦瓜是最好不过了，苦瓜中含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、矿物质，具有消暑、退热、除烦、提神、降脂和健胃功能，尤其对肥胖或患有糖尿病的人来说，真是一道特好的蔬菜。今天，就为大家介绍苦瓜降火3大养生食谱。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

胃火旺吃什么好

配图  胃火旺怎么调理?长痘、口干口臭、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等都是胃火旺的症状，那么胃火旺怎么调理呢?食疗是最安全的方法，那么胃火旺吃什么调理?小编教你11道胃火旺的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

夏季养生食谱养肝护肝避免上火

 夏季养生需要注意养肝，药补不如食补，赶紧来看看夏季养生食谱有哪些。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季推荐11款降火茶

  肝热喝什么茶?春天很容易出现肝热的症状，多喝茶可以帮你降火去肝热。那么肝热喝什么茶呢?小编为您介绍11款养生茶，常喝这些茶就能远离肝热、保护肝脏健康。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

上火吃什么水果

  女人邦食疗养生配图   大鱼大肉、熬夜加班、饮食不规律等都是导致火气大的罪魁祸首，上火了怎么办?其实，生活中的一些蔬果就有降火清热之效，那上火吃什么水果好呢?今天小编就来为大家推荐3种可降火的水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

夏天吃什么最下火

 大热天适宜进食一些清凉的食物，夏季膳食养生什么最清火呢?夏季人们容易出现眼睛红肿、口腔溃疡等常见的“上火”症状，其实这些常见的夏季疾病是可以食疗来调养的。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

常吃3种水果可降火

 上火了吃什么好?每天大鱼大肉，并且生活不规律，很容易上火，这可要怎么办呢?今天，小编就来为大家推荐哪些食物可以降火，上火吃什么水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生