动感单车骑多久能减肥 骑动感单车会有肌肉吗

动感单车是一种很常见的运动器材，现在有很多人都喜欢骑动感单车来减肥，要想骑动感单车减肥必须要骑够一堂课，而且每周至少三次，坚持一个月才有效，还要结合其他的器械来训练，并且在锻炼的过程中要补充水分。[详细]

2018-07-04 14:44 分类：运动养生

空中脚踏车运动多长时间会有效 空中脚踏车运动的注意事项

空中踏步车是一种健身的运动，这种运动大家应该也都了解，一般空中踏步运动要做40分钟左右最好，每天要做500个以上。[详细]

2018-07-04 14:44 分类：运动养生

游泳减肥效果怎么样 游泳减肥多长时间才会有效果

游泳时目前减肥效果最好的一种减肥方式，人体在水中跑步20分钟就相当于在陆地上1个小时的热量消耗，所以游泳减肥是一项非常适合减肥的运动方式。[详细]

2018-07-28 11:47 分类：运动养生

玛卡能多吃吗 玛卡吃多了会有什么副作用

玛卡虽好但不宜多吃，过多的食用玛卡会给身体带来一些副作用，会容易上火、过敏、刺激激素分泌。[详细]

2018-07-26 22:43 分类：中医养生

长期食用茯苓会有副作用吗 茯苓的副作用和禁忌

茯苓是生活中常见的中草药，也是一种很好的食材。茯苓有促进消化抗肿瘤的功效，深受人们的喜爱。那么长期食用茯苓会有副作用吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 04:50 分类：中医养生

内火旺会有什么症状 内火旺怎么调理

我们经常在看医生的时候，会听到一些内火旺的话，但是内火究竟是怎么来的呢？又有哪些症状呢？我们缺不太了解，下面就让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-27 18:01 分类：中医养生

刮宫一次会有影响么 刮宫不干净怎么办

在日常生活中， 很多人因为不得已的原因，需要流产。那么刮宫一次会有影响么？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:54 分类：人群养生

男人也会有产前恐惧症吗 男性产前恐惧症怎么办

对于产前恐惧症我们大家都非常的熟悉，以为只有女性才会有，那么男人也会有产前恐惧症吗？[详细]

2018-07-26 22:49 分类：人群养生

宝宝冬天穿太多会有什么影响 宝宝冬天怎么穿好

冬天的天气非常的寒冷，很多的妈妈们都怕宝宝会冻着，给宝宝穿很多的衣服，那么宝宝冬天穿太多会有什么影响呢？[详细]

2018-07-04 14:54 分类：人群养生

女性孕后14个身体变化 女性怀孕后会有哪些身体变化

在我们的生活中，女性在怀孕之后在生活上和饮食上要非常的注意，那么女性孕后身体有哪些变化呢？[详细]

2018-07-04 14:54 分类：人群养生

蓝牙耳机孕妇能用吗 孕妇用蓝牙耳机会有辐射吗

​蓝牙耳机是很常见的一种电子通讯产品，很多人都会经常使用蓝牙耳机，尤其是年轻人。蓝牙耳机轻便小巧，使用方便，深受人们的喜欢。那么孕妇可以用蓝牙耳机吗？[详细]

2018-07-03 05:05 分类：人群养生

来月经能吃百合吗 经期吃百合会有影响吗

百合在我们的生活中是一种很常见的食物，特别对于女性来说是非常好的滋阴养颜食物，那么来月经能吃百合吗？[详细]

2018-07-28 15:27 分类：人群养生