坐月子别躺太久 小心四大误区

坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着，少动;除此之外，不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要煮熟了才能吃。这些观念其实于现代科学坐月子相悖，一起来破解这些旧观念，别走进这4大误区。误区1：多躺。分娩伤了元气，坐月子就是要多躺着。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

产后应该早下床还是晚下床?

新妈妈分娩后就应该进行产后恢复的工作了，在坐月子期间，老人们都让新妈妈在床上躺着不允许她们早下床。认为新妈妈早下床会对影响新妈妈的产后恢复工作，那么产后是早下床好呢?还是晚下床好呢?卧床不利于产后恢复[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

10种传统坐月子影响身体恢复

坐月子是我们的传统，虽然新妈妈坐月子有助于产后恢复。但是，小编要告诉你，有些传统坐月子的观念是会影响到身体恢复的。接下来，就来看看哪些传统坐月子的观念会影响到恢复吧。坐月子的目的[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

六种食物助产后妈妈恢复身材

很多的妈妈在怀孕期间会补充非常多的营养，所以在这个时间段也是女性最容易发胖的时间段，因此产后减肥成了首要工作，那么在生活中什么样的健康饮食可以帮助产后的妈妈们轻松瘦下来呢?一起看看这些产后减肥食物吧!减肥食物一——魔芋[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

性爱后女人如何快速恢复体力

性生活后，喝杯果汁能让女性恢复体力，同时还能起到预防尿路感染的作用。据美国《家庭健康》报道，加州大学保健所研究显示，性生活会使女性出现阴道炎、膀胱炎的几率大大增加。每星期性交超过3次，女性发生尿路感染的几率会增加50%。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

妈妈产后恢复必看 五大禁忌不能忽略

产后是女性的特殊时期，在这个时期妈妈们不仅要保证宝宝的饮食营养，还要恢复自己的身体健康。所以妈妈们在此期间要特别注意调整好自己的心情，避免不良情绪发生。那么，妈妈产后恢复有哪些禁忌呢?怎样恢复更好?下面小编就具体为大家列举了几大禁忌，希望对新妈妈有所帮助。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

分娩后阴道可以恢复吗，四种方法要知道

阴道在女性体内起到重要的作用，它是女性排月经的场所，同时也是胎儿分娩的通道。而且阴道还是极其富有弹性的，它有着特殊的伸展调节的作用。当女性怀孕以及分娩以后，阴道就会出现很大的变化，特别是分娩以后更是会伤害到阴道。那分娩后阴道可以恢复吗?在女性分娩的时候，就会将阴道壁给撑的很大，你可以想像到整个婴儿要从阴道分娩出来，可想阴道壁会被撑多大。所以这样就会导致阴道受损...[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

剖腹产伤口应该如何恢复

我们知道孕妇生小孩一般都是采用两种方式，一种是顺产，另外一种就是剖腹产了，这两种生小孩方式都各有优点和缺点，采用剖腹产生小孩的女性朋友产后可能会发现伤后还比较明显，那么剖腹产伤口到底有没有办法恢复，如果有办法恢复的话，我们应该如何做好护理的工作。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

产后恢复完全攻略

女性在经过十个月的怀胎之后，身材早已不是当初的那样苗条了，换来的却是一身肥肉，所以爱美的新妈妈，总是在产后通过一些方法来达到怀孕前的苗条，产后恢复完全攻略让新妈妈健康瘦身，新妈妈开心了，自然皮肤就好了，日子自然就如笑脸常开那般快乐，与幸福。健康的新妈妈一定要掌握好产后恢复完全攻略。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

孕妇产后身材恢复

女性在怀孕的期间，为了使得胎儿发育能够正常进行，在食物选择上，都是以适合胎儿为主，这样对胎儿才不会有损害，因此这样长期的进行，会导致女性身材变样，那有很多女性在生产后，对自身身材走样受到很大打击，所以对孕妇产后身材恢复是很关键的，使得能够提高女性自信心。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食

包皮手术几天能恢复

因为各种各样的原因很多的男性会遇到包皮过长的问题，所以在这个时候就应该接受包皮手术，因为这也是保证自己生殖健康，提高性生活质量的一个方法，那么你知道包皮手术之后到底几天才可以健康恢复吗，看看下面的详细介绍吧！希望男性朋友对这种问题可以更加注重，[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

包皮手术多长时间恢复

在我们的生活中有很多的男性都被包皮过长的事情困扰着，这种情况不仅让男性的自尊受到伤害，而且也会让女性受到影响，所以当男性发现自己患有这样情况的时候，一定要积极的治疗，千万不要因为面子的问题而放弃了治疗，那么带来的影响是我们难以想象的。那么包皮手术多长时间恢复?下面我们一起详细的了解下。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食