压力好大别乱吃！特制疲劳恢复汤做法超简单

▲许多人遇到压力时，会选择大吃一顿纾解，但这样往往无法达到效果，反而可能越吃越忧郁。暴食示意图。许多人觉得压力大的时候，会大吃大喝来纾解压力，不过这种饮食习惯不仅无法让你的压力得到纾解，还可能让你越吃越忧郁。忧郁情绪或压力要是无法被适当纾解，就会让你「荷尔蒙疲劳」，不只影响情绪，甚至有可能使你更容易罹患癌症及其他疾病。不过，我们可以依靠生活及饮食习惯的改变纾...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

这9类人免疫力最差！吃这10种食物恢复元气

美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，看看你是否已中招？要怎样应对呢？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：养生保健

烫伤禁忌吃什么 常吃这些食物伤口不易愈合

人们在烫伤后都会积极的治疗，但是却发现，情况并没有好转，这究竟是怎么回事呢?之后有朋友发现，是日常饮食在作怪。那么烫伤吃什么恢复快?烫伤吃什么?烫伤禁忌吃什么?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

女人熬夜吃什么可以恢复

健康的生活习惯，能够让我们变得更美丽。因为工作熬夜后，无论是脸色、还是体力都不如平常那样充沛。你知道熬夜对女性来说有多大的危害吗？除了吃补品恢复外，我们还需要更多时间来调养作息时间。[详细]

2016-11-05 08:33 分类：养生保健

大腿肌肉拉伤如何恢复

 大腿肌肉拉伤如何恢复配图 运动受伤，是在所难免的事情。俗话说，伤经动骨一百天。因此出现大腿肌肉拉伤了该怎么办?要如何才能恢复?那么，大腿肌肉拉伤如何恢复?[详细]

2016-10-24 21:19 分类：运动养生

面色暗黄怎么办 6个日常护理恢复红润肤色

许多人都有皮肤暗黄和暗沉的问题。暗黄的脸色让人看起来十分憔悴，更显得老态。皮肤暗黄要怎么办呢？一起来学几招吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

【海参营养功效】海参对糖尿病的恢复作用

 海参并不能预防和治疗糖尿病，怎么会对糖尿病人有好处呢?其实，因为糖尿病人最怕的恰恰是因为免疫力遭到逐渐破坏而诱发的各种并发症，而海参确能显著提高免疫力——也就是说，海参可以通过提高糖尿病人的免疫机能来预防各种并发症，进而阻滞糖尿病病情进一步恶化!海参中对糖尿病人有好处的的成分是海参酸性粘多糖，海参的海参酸性粘多糖具有强大的修复和再生功能，会缓慢的修复受损和失...[详细]

2016-11-06 15:08 分类：营养饮食

低血压常备这些食物，血压恢复更快！

低血压患者能不能吃菠菜，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是不能吃的，因为菠菜虽然营养丰富，但是因为其有降血压的作用，因此不建议低血压的人食用。低血压应该多吃高钙、高胆固醇的食物。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：营养饮食

冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快

 冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快？ 配图 香菇、木耳。 其中含有大量维生素、有益于身体的微量元素，对于胆固醇过高而引起的动脉硬化、高血压及急、慢性肾炎、糖尿病病人，无疑是食物疗法的佳品。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

听力下降 中医送您几个恢复听力的妙招

有些人年轻轻轻的，可是听力却出现了问题，和他们说话，要很大的声音才行，这一方面是由于自身疾病导致的，还有一方面就是因为我们平时不注意保护耳朵，保护自己的听力，比如经常戴耳机听刺激的音乐等。那么要是听力异常了，怎么办呢?[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

腰椎间盘突出治疗 10字经恢复腰部功能

很多人都有腰椎间盘突出的现象，尤其是一些老年人，这对平时的生活带来了很大的影响，那么我们应该怎么办呢?如何治疗腰椎间盘突出呢?中医有哪些妙招是能够治疗的呢?下面小编就给大家介绍一些有利于腰部的动作吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

老中医减肥茶 助你恢复完美身材

现在的很多女士最常说的一句话又胖了，要减肥。现在市面上有很多的减肥茶可以选择，大家也都愿意去尝试各种方法，今天小编就给大家详细的介绍一下老中医减肥茶的知识，感兴趣的朋友可以来看看哦。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生