亲，这样睡觉会加速衰老的哦！

这样睡觉会加速衰老!】 1.带胸衣睡觉; 2.带妆睡觉; 3.带饰物睡觉; 4.微醉睡觉; 5.睡前生气;[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

穿耳洞会带来哪些不好的后果呢

在我很小的时候，看到那些漂亮的女孩每天带着漂亮的耳环，心理就很羡慕，想着自己哪天也能戴上漂亮的耳环，等到长大以后，可以穿耳洞的时候，却出现了一些疑惑，甚至是一些担心，是不是穿耳洞会带来一些不好的后果呢?在听了有关解释以后，我终于明白了，其实穿耳洞也是挺危险的，但如果穿耳洞、佩戴耳环不当，反而会伤害健康，感染一些比较严重的疾病，下面就一起来看看吧![详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

晚餐过于丰盛会招来意想不到的疾病

晚餐常被上班族乃至平民百姓视为享受餐、团圆餐。殊不知，这极不符合养生之道，晚餐过于丰盛，也会招来一些意想不到的疾病。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

晚餐不当会招来一些意想不到的疾病

晚餐常被上班族乃至平民百姓视为享受餐、团圆餐。殊不知，这极不符合养生之道，晚餐过于丰盛，也会招来一些意想不到的疾病。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

久用电脑对心理会有的影响

进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

喝粥喝出的心得体会：我爱喝粥皮肤好

经过几千年的文化现在的粥已不只是温饱啦!其很多的养颜、养生疗效，粥不仅花样繁多，疗效各有各异。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

会伤害美腿的坏习惯你也中招了吗

在日常生活中，有五个坏毛病最伤腿。下面一起跟小编来看看你中招了吗? 1.喜欢举杯畅饮[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

你真的会科学的洗菜吗？

有人洗菜时，喜欢先切成块再洗，以为洗得更干净，但营养师说这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。同时蔬菜切碎后，还会增大被蔬菜表面细菌污染的机会，留下健康隐患。因此蔬菜不能先切后洗，而应该先洗后切。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健