春季如何养肝 教你10个妙招

春季如何养肝？ 1、适当饮水 喝水对于身体来说，是永远不过时的养生之道。多喝水可增加循环血量，有利于肝和代谢废物的排除，并可降低代谢产物、毒物对肝的损害。补水还有利于腺体，尤其是胆汁的分泌。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健

全国爱肝日 7道养肝汤推荐

饮食是人体进行自我调理的最基本的措施，不仅可有效改善自身营养状况，而且还可有效保护肝脏、改善肝脏的功能，从而加快疾病康复的进程，那什么汤养肝最好呢?我们一起来看一下： [详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

春季要养肝 中医养肝7方法

春季正是养肝的时候，那么具体的养肝方法你又知道多少呢？来看看日常的生活中如何养肝吧。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健

肝病患者如何调养

肝病患者要多注重调养：戒酒、多休息、保持良好情绪、合理的药膳。 一、肝病与饮酒[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

秋季肝火旺的食疗方

秋冬季节天气干燥，很容易出现口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等肝火旺的症状。肝火旺是属人体内脏气血调节出了问题，虽然不是很严重，但是却对人们的生活造成不少困扰。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

肝火旺的8个调理方法

一、吃草莓 对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

女性肝火旺的症状原因及解决办法

女人肝火旺的症状 肝病专家表示，由于肝脏要处理所有回流到心脏的血液，如果肝脏压力过大，肝脏的排毒功能就会受阻，从而引起肝火旺，主要表现为心烦意乱、口干舌燥、口腔溃疡、睡眠不好、食欲不振、牙痛、尿黄、头昏眼花等症状。女人肝火旺的症状有：[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健